الخميس، 29 أكتوبر 2026
05:53 م
الخميس، 29 أكتوبر 2026
05:53 م
الخميس، 29 أكتوبر 2026
05:53 م
الخميس، 29 أكتوبر 2026
05:53 م
17 أغسطس 2025 12:15 ص
قد يسبب التعرض لأشعة الشمس مجموعة من المشاكل الصحية مثل حروق الجلد البسيطة و سرطان الجلد، والسؤال هل يمكن أن يعاني الإنسان من حساسية تجاه الشمس نفسها؟
16 أغسطس 2025 09:32 م
يعتبر الحمل مرحلة فارقة في حياة كل امرأة، و أهم ما تحتاجه المرأة خلال هذه الفترة هو النظام الغذائي المتوازن.
16 أغسطس 2025 08:56 م
شهدت الساعات الماضية انتشار مقطع فيديو مجتزأ لخبيرة الماكياج السينمائي دينا أحمد، أثار جدلًا واسعًا على منصات التواصل الاجتماعي.. التفاصيل..
16 أغسطس 2025 07:17 م
تزايد الاهتمام في الآونة الأخيرة، بفوائد الوصفات الطبيعية للبشرة والشعر، ومن بينها مكون الكركم.. المزيد
16 أغسطس 2025 01:48 م
اشعلي قوة الجزء العلوي من جسمك بـ 4 تمارين لكي تجعلين ظهرك أقوى وعضلات ذراعك مشدودة.
15 أغسطس 2025 11:07 م
وسط إغراءات عالم التجميل، تبحث كثير من النساء عن حلول تمنحهن رموشًا أطول وأكثر كثافة دون عناء، لكن خلف هذا الوعد الجمالي، تحذير صادم قد يغير حياتك.
15 أغسطس 2025 10:15 م
تعرفي على أكثر العادات الشائعة التي تمنع جسمك من الاستفادة الكاملة من السوائل، وكيف تتجنبينها.
15 أغسطس 2025 07:54 م
في سابقة تاريخية، ستمثل فلسطين في مسابقة ملكة جمال الكون، حيث تستعد نادين أيوب، ملكة جمال فلسطين لعام 2022، لاعتلاء المسرح في تايلاند في نوفمبر المقبل.
15 أغسطس 2025 09:12 ص
في المساء يأتي دور الروتين الليلي في تغذية االبشرة من جديد، للأستيقاظ في صباح اليوم التالي بمظهر نضر ومنتعش.
15 أغسطس 2025 02:00 ص
الفولية أو السودانية حلوى رغم بساطتها تحمل في طياتهم طعم البهجة والتاريخ، وتجمع بين حلاوة السكر وقرمشة الفول السوداني في مزيج لا يقاوم.
14 أغسطس 2025 11:45 م
هذه التمارين الست التي ينصح بها خبراء اللياقة ستساعدك على بناء قوة عضلية، وتحسين التوازن، ودعم صحة العظام والمفاصل.
14 أغسطس 2025 06:15 م
تعد تقلصات عضلات الساق من المشكلات المؤلمة التي قد تواجه خاصا الرياضيين، لكن الحل قد يكون بسيطا وغير متوقع، ومع هذا المكون البسيط المتواجد في كل بيت
14 أغسطس 2025 03:47 م
أصيبت أم أمريكية تدعى أليشيا روجرز،البالغه من العمر 27 عاما، وأما لثلاثة أطفال، بشئ نادر جدا نتيجة تناولها الإيبوبروفين،إذ تسبب في سقوط جلدها.
14 أغسطس 2025 03:05 م
علن علماء في مدينة نوفوسيبيرسك الروسية، تطوير نظام اختبار تشخيصي جديد، للكشف عن الاضطرابات الكروموسومية لدى الأجنة، ليكون بديلًا للأنظمة المستوردة.. المزيد
14 أغسطس 2025 12:04 م
يبرز “حجر الشب” أو “فيتكاري” كخيار تقليدي أثبت فعاليته عبر الزمن، بفضل خصائصه الفريدة.. المزيد
14 أغسطس 2025 09:44 ص
تعرفي على نصائح الخبراء لإعادة ضبط نوم الأطفال قبل العام الدراسي، من تحديد مواعيد ثابتة للنوم إلى عادات تساعد على نوم أعمق وأفضل.
13 أغسطس 2025 11:36 م
المدربة “آشلي نيكول” تقدم لكِ روتين تمدد فعال وبسيط، يستهدف المناطق الأكثر عرضة للشد أو الألم مثل الوركين، أوتار الركبة، والكتفين.
13 أغسطس 2025 06:53 م
اضطراب نفسي يهدد النساء في الخفاء، ما هو الاكتناز القهري؟
13 أغسطس 2025 03:13 م
لنقص فيتامين ب 12 من المشكلات الصامتة التي قد تؤثر على صحة النساء بدنيًا وعصبيًا، تعرف على علامات التحذير الرئيسية والأسباب والعلاجات الفعالة.
12 أغسطس 2025 08:27 م
مع ارتفاع درجات حرارة الطقس التي تصل في بعض المناطق أحيانًا إلى 40-45 مئوية، يعتمد الكثيرون على مكيفات الهواء.. التفاصيل..
12 أغسطس 2025 06:13 م
في أجواء مليئة بالمشاعر والذكريات، كشف الإعلامي محمد سعيد، قصة حبه الأولى التي بدأت قبل 3 عقود وانتهت بحفل زفاف طال انتظاره.. المزيد
12 أغسطس 2025 03:15 م
سؤال يتردد في أذهان كثير من الناس، وهو لماذا ينسكب اللبن، ولا ينسكب الماء؟ وهذا السر يرجع إلى.. تفاصيل
12 أغسطس 2025 02:59 م
لا تقتصر وظيفة عضلات الساق على الحركة ودعم الجسم فحسب، بل تؤدي دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة القلب والدورة الدموية..
11 أغسطس 2025 07:51 م
شاركت مدربة الصحة لويزانا كاريرو عبر حسابها الشخصي على "إنستجرام" 6 عادات بسيطة ساعدتها على خسارة 12 كيلوجرامًا في غضون أربعة أشهر..
11 أغسطس 2025 06:03 م
اهتمام الناس، خاصة السيدات بمداومة التواصل الفعال على الإنترنت، نتج عنه أنماط جديدة من التعب النفسي لم تكن مألوفة قبل سنوات عدة.. تفاصيل
11 أغسطس 2025 02:05 م
تحدي نيكي ميناج.. من مقطع غنائي إلى إصابات خطيرة بعد كسر ظهر مؤثرة روسية.
10 أغسطس 2025 11:05 م
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً
