الأربعاء، 28 أكتوبر 2026

10:58 م

الأربعاء، 28 أكتوبر 2026

10:58 م

ضريبة الضغط الدراسي.. طفل ينزف دما من عينيه وأذنيه بسبب الامتحانات

قد يتوقع الآباء أن يسبب الضغط الدراسي لأطفالهم القلق أو الأرق أو تراجع الحالة النفسية، لكن أحد الأطفال دفع ثمن التوتر بشكل أكثر غرابة وصعوبة في التصديق.

08 يونيو 2026 04:45 ص

النوم مع الحيوانات الأليفة في سرير واحد.. راحة نفسية أم خطر صحي؟

يفضل كثير من أصحاب الحيوانات الأليفة اصطحاب كلابهم أو قططهم إلى السرير أثناء النوم، فهل يسبب ذلك الراحة النفسية أم يكون خطر على الصحة؟.

08 يونيو 2026 02:34 ص

قنبلة حرق الدهون.. حقنة ثلاثية المفعول تحقق نتائج واعدة لمرضى السكري والسمنة

أظهرت دراسة أجريت على 930 مريضًا بالسكري من النوع الثاني عن فعالية حقنة جديدة تُعرف باسم ريتاتروتيد في خفض مستويات السكر في الدم وإنقاص الوزن.

07 يونيو 2026 08:10 م

أقوى من العطش.. 9 أطعمة سحرية تحمي جسمك من الجفاف في حر الصيف

مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم ضرورة صحية وليس مجرد رفاهية..

07 يونيو 2026 05:47 م

دراسة تفجر مفاجأة صادمة حول أضرار النوم مع الحيوانات الأليفة.. ماذا يحدث؟

كشفت ورقة بحثية نشرت في وقت سابق في مجلة التقارير العلمية، أن النوم مع الحيوان الأليف في الغرفة نفسها قد يكون له آثار سلبية على الصحة .. التفاصيل ..

07 يونيو 2026 04:25 م

ذروة الموجة الحارة.. 12 نصيحة تحميك من ضربات الشمس

كيف تتجنب ضربات الشمس

07 يونيو 2026 11:53 ص

دراسة تكشف وجود صلة صادمة بين الـ"مونجارو" وسرطان البنكرياس

كشفت دراسة رائدة عن وجود صلة مذهلة بين نبات مونجارو وسرطان البنكرياس..التفاصيل.

07 يونيو 2026 09:57 ص

من العظام إلى المزاج.. 5 فوائد مذهلة "مثبتة علميًا" لـ الزبادي

طعام خفيف يقوي عضلاتك وعظامك وأمعاءك ومزاجك

07 يونيو 2026 04:52 ص

دراسة: "كرش الأب" قبل الإنجاب يزيد خطر إصابة أطفاله بالسمنة

دراسة: "كرش الأب" قبل الإنجاب يزيد خطر إصابة أطفاله بالسمنة وأمراض التمثيل الغذائي

07 يونيو 2026 04:40 ص

السلمون.. غذاء العدائين المفضل لتقليل آلام العضلات وتعزيز التعافي

يحظى سمك السلمون بشعبية واسعة بين العدائين والرياضيين، نظرًا لما يحتويه من أحماض أوميجا 3 التي يرى الخبراء أنها تلعب دورًا محوريًا في تقليل آلام العضلات

07 يونيو 2026 04:17 ص

خطأ بسيط يقع فيه طلاب الثانوية العامة يدمر خلايا التركيز.. استشارية تغذية توضح

بالتزامن مع امتحانات الثانوية الأزهرية، يبحث الطلاب وأولياء الأمور عن وسائل تساعد على رفع مستوى التركيز وتحسين القدرة على استرجاع المعلومات داخل لجان الامتحان

06 يونيو 2026 10:57 م

صدمة الأربعينات.. 5 أخطاء يومية يرتكبها الشباب يدفع ثمنها الجهاز الهضمي والكبد

كشف الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد البالغ من العمر 44 عامًا، أن كثيرًا من العادات التي يمارسها الشباب في العشرينات من العمر قد تبدو غير مؤثرة في الوقت الحالي، لكنها تترك آثارًا

06 يونيو 2026 06:02 م

هل الأحمر أكثر فائدة؟.. دراسة تحسم الجدل عن ألوان البيض

وكشف خبراء والباحثون حقيقة احتواء البيض الأحمر كما يطلق عليه المصريون على قيمة غذائية أكثر من القيمة الغذاية للبيض

06 يونيو 2026 04:43 م

اللقاح الشامل.. علماء يبتكرون سلاحًا جديدًا لحماية البشرية من أي فيروسات

طور الباحثون طريقة جديدة لحماية الناس من الإصابة بأي فيروسات، حتى تلك التي تصل إلى مستوى الوباء مثل الإيبولا وكوفيد-19 قبل أن تصبح تهديدًا للبشرية.

06 يونيو 2026 03:58 م

فيروس إيبولا يهدد أفريقيا: توقعات بتفشي أكثر من 20 ألف إصابة

وفي نماذج دراسية أعدها خبراء الصحة الأميركيون ترواح عدد الإصابات المحتملة بين 10 إلى 20 ألف إصابة بحسب سرعة

06 يونيو 2026 03:35 م

لسعة قنديل البحر.. دليلك الشامل للوقاية وطريقة العلاج الصحيحة

قد يكون رؤية قنديل بحر أثناء السباحة أمرًا مفاجئًا، لكن أفضل رد فعل لهذه المفاجئة غير السارة هو التزام الهدوء.

06 يونيو 2026 01:53 م

بـ"كوب واحد يوميًا".. دراسة: مشروب شهير يخفض نسبة الإصابة بالسرطان

أوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة أكسفورد بالتعاون مع مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، أن إضافة كوب..

06 يونيو 2026 11:36 ص

ما الذي يجب تناوله لتجنب احتباس الماء رغم الحرارة؟

ما الذي يجب تناوله لتجنب احتباس الماء رغم الحرارة؟

06 يونيو 2026 07:55 ص

دراسة: الصيام المتقطع يؤدي إلى تغيير مناطق الدماغ المرتبطة بالشهية

دراسة: الصيام المتقطع يؤدي إلى تغيير مناطق الدماغ المرتبطة بالشهية

06 يونيو 2026 07:54 ص

التغذية المثلى للعاملين بنظام المناوبات والعمل الليلي

التغذية المثلى للعاملين بنظام المناوبات والعمل الليلي

06 يونيو 2026 06:05 ص

هيئة الخدمات الصحية توجه بضرورة الاستعداد لتفشي "إيبولا" في بريطانيا

وحثت وكالة الأمن الصحي البريطانية (UKHSA) المستشفيات والأطباء العامين وفرق الخدمات الصحية في الخطوط الأمامية، على ضمان

05 يونيو 2026 10:50 م

هل تعالج بذور اليقطين حب الشباب؟.. خبراء يجيبون

مع تزايد الاهتمام بدور التغذية في العلاج بدلًا من المنتجات، يكثر التساؤل عن: هل تساعد بذور اليقيطين في التخلص من حب الشباب؟ .. التفاصيل ..

05 يونيو 2026 10:44 م

دراسة تدق ناقوس الخطر بسبب الـAI.. عشر دقائق كفيلة بالتأثير على الإدراك

كشفت دراسة جديدة أجراها فريق من الباحثين من جامعات مرموقة، إمكانية تأثير الذكاء الاصطناعي سلبًا على الوظائف الإدراكية.. تفاصيل..

05 يونيو 2026 04:01 م

احذر المقلية.. 3 حصص أسبوعية من البطاطس ترفع خطر الإصابة بالسكري لـ20%

وجدت دراسة علمية حديثة، تتبعت أكثر من 205.000 شخصًا أن تناول ثلاث حصص من البطاطس أسبوعيًا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة 20%.

05 يونيو 2026 10:29 ص

فيروس إيبولا يطرق أبواب الأمريكتين.. والصحة العالمية تتأهب

صرحت منظمة الصحة العالمية بأنها تكثف جهودها لمساعدة البلدان في جميع أنحاء الأمريكتين على تعزيز جهودها واستعداداتها لوباء إيبولا.

05 يونيو 2026 09:19 ص

السر في الشعاع.. لماذا تؤثر الشمس على جودة النوم؟

في بعض حالات الأرق قد لا يتطلب العلاج كبسولات دوائية، بل خطوة إلى الخارج للإستمتاع بأشعة الشمس صباحًا.. تفاصيل.

04 يونيو 2026 11:26 م

search