النص الحلو

كيف تعاني نساء مصر والسعودية والإمارات من ضيق الوقت المخصص لهن؟ دراسة توضح

13 أكتوبر 2026 09:25 م

الشرطة الألمانية تعتقل روبوت متهمًا بالتحرش بفتاة

قام بحركات بذيئة.. اعتقال روبوت تحرش بفتاة في ألمانيا

أثار روبوت بشري في ألمانيا جدلًا واسعًا، بعدما احتجزت الشرطة الروبوت على خلفية اتهامه بالتحرش بفتاة تبلغ من العمر 16 عامًا في مدينة كولونيا.

13 أكتوبر 2026 07:37 م

تسبب في دموع المعلمات واعتقال العشرات.. ما قصة حظر الحجاب في أذربيجان؟

أثار تعديل قواعد الزي المدرسي في أذربيجان جدلًا واسعًا، بعدما بدأت مدارس في منع الطالبات المحجبات من دخول الفصول الدراسية.

13 أكتوبر 2026 01:20 ص

4 أسباب خفية.. لماذا تبدو بشرتك متعبة رغم اتباع روتين العناية بها؟

يُعد اتباع روتين عناية مناسب بالبشرة أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحتها، ومع ذلك، تلاحظ الكثير من السيدات أن بشرتهن لا تزال تبدو متعبة وتفتقر إلى النضارة حتى مع استخدامهم لأنواع مختلفة من المنظفات والمرطب

12 أكتوبر 2026 11:00 م

"رددت الشهادة قبل رحيلها".. زوج هاجر يروي تفاصيل اللحظات الأخيرة في حياتها

خيّم الحزن على أسرة هاجر ياسر، الشابة من قرية هورين التابعة لمركز بركة السبع بمحافظة المنوفية، بعدما توفيت قبل ولادتها إثر تدهور حالتها الصحية..التفاصيل

12 أكتوبر 2026 06:42 م

زيادة الوزن في الخريف.. أسباب خفية ونصائح لتجنبها

يرتبط انخفاض التعرض لضوء الشمس بتغيرات في الساعة البيولوجية للجسم، وهي النظام الداخلي المسؤول عن تنظيم دورة النوم والاستيقاظ..

12 أكتوبر 2026 05:35 م

أسباب خفية وراء تساقط الشعر وبهتان البشرة

خرافة الحل السحري.. استشاري تغذية تحذر من تناول مكملات الكولاجين دون معرفة السبب

حذرت الدكتورة ريهام صفوت، استشاري التغذية العلاجية، من الاعتماد على مكملات الكولاجين باعتبارها وسيلة للحصول على بشرة أكثر نضارة وشعر أكثر كثافة.

12 أكتوبر 2026 07:40 ص

كيف يؤثر انقطاع الطمث على نظرك وصحة عينيك؟

تتوقع معظم النساء أن يصاحب انقطاع الطمث هبات ساخنة، وتقلبات مزاجية، واضطرابات في النوم، لكنها تمتد لتؤثر على صحة العينين وجودة الرؤية أيضًا، نتيجة التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة في هذه المرحلة

11 أكتوبر 2026 10:40 م

يوم الفتاة العالمي.. خطوات لبناء شخصية قوية وزيادة الثقة بالنفس

بالتزامن مع الاحتفال بيوم الفتاة العالمي، الموافق 11 أكتوبر من كل عام..خطوات لبناء شخصية قوية وزيادة الثقة بالنفس

11 أكتوبر 2026 11:11 ص

من وحي مسلسل "طالع نازل".. 5 علامات محتملة للخيانة الزوجية

أثار مسلسل "طالع نازل"، بطولة الفنانة منى زكي، تفاعلًا واسعًا مع عرض حلقاته الأولى، بعدما كشفت الأحداث عن أزمة زوجية ..5 علامات محتملة للخيانة الزوجية

11 أكتوبر 2026 02:10 ص

قبل ما البرد يبدأ.. طريقة سهلة لتنظيف اللحاف من البقع الصفراء والروائح الكريهة

مع اقتراب فصل الشتاء، يبدأ كثيرون في إخراج الألحفة والبطاطين استعدادًا للأجواء الباردة، لكن تخزينها لفترات طويلة قد يجعلها بحاجة إلى التنظيف والتخلص ..

10 أكتوبر 2026 08:22 م

أسباب تساقط الشعر عند النساء.. 3 فحوصات مهمة للكشف عن المشكلة

يُعد تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي تواجه الكثير من النساء، خاصة عندما يكون بمعدل أكبر من المعتاد. ورغم أن التغير قد يبدو مفاجئًا..

10 أكتوبر 2026 02:09 م

جدة ثبتت في وضعية البلانك لمدة 5 ساعات متواصلة.. كيف فعلت ذلك؟

حققت دوناجين وهي جدة لديها 12 حفيدًا، رقمًا قياسيًا عالميًا من خلال قدرتها على أداء تمرين “البلانك” البطني لمدة خمس ساعات متواصلة وهي في سن 61 عامًا.

09 أكتوبر 2026 10:41 م

حيلة بسيطة لتوفير مساحة في دولابك دون التخلص من أي شيء

تميل معظم النساء إلى التخلص من بعض القطع أثناء تجديد خزانة الملابس الموسمية، إلا أن هناك حيلة بسيطة يمكن من خلالها توفير مساحة أكبر ودون التخلص من أي شيء.

09 أكتوبر 2026 06:23 م

تحديات فريدة.. كيف تؤثر مقاومة الأنسولين على النساء؟

تحدث مقاومة الأنسولين عندما تصبح خلايا الجسم أقل استجابة له، وهو هرمون يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، وفي الأشخاص الأصحاء،

08 أكتوبر 2026 06:34 م

من المرض حتى التعافي.. قصة آيات أباظة مع السرطان وسر دعم زوجها

القصة الكاملة لمرض آيات أباظة وتعافيها من السرطان.

08 أكتوبر 2026 02:20 م

أكتوبر الوردي.. إرشادات مهمة للكشف المبكر عن سرطان الثدي وطرق التشخيص والعلاج

أكتوبر الوردي فرصة للتوعية بسرطان الثدي، للتعرف على طرق الفحص والتشخيص إرشادات مهمة للمرأة للكشف المبكر.. تفاصيل..

08 أكتوبر 2026 11:31 ص

5 مشروبات دافئة تناسب أجواء الخريف.. وصفات سهلة بمكونات من البيت

مع انخفاض درجات الحرارة، جربي 5 مشروبات دافئة تناسب أجواء الخريف، من التفاح والقرفة إلى الهوت شوكليت والزنجبيل والسحلب..التفاصيل

08 أكتوبر 2026 09:03 ص

أرق الحوامل في الشهور الأخيرة.. 5 أسباب تمنع النوم وطرق تساعدك على الراحة

تصبح ساعات النوم أكثر اضطرابًا لدى كثير من الحوامل مع الاقتراب من موعد الولادة، إذ قد تجد المرأة صعوبة في الاستمرار في النوم أو الاستقرار على وضعية..

08 أكتوبر 2026 04:00 ص

متى يحتاج الطفل مضادًا حيويًا؟.. 5 أخطاء يجب تجنبها

تتعامل بعض الأسر مع نزلات البرد التي تصيب الأطفال باعتبارها حالات تستدعي تناول المضادات الحيوية، خصوصًا عند ظهور أعراض مثل ارتفاع الحرارة أو الكحة..التفاصيل

08 أكتوبر 2026 01:23 ص

مدرس تاريخ يثير جدلًا بعد انتقاده هدى شعراوي وصفية زغلول.. ورضوى الشربيني ترد

أثار أشرف جابر مدرس التاريخ ، جدلًا واسعًا بعد تداول مقطع فيديو له تحدث خلاله عن هدى شعراوي وصفية زغلول، ورضوى الشربيني ترد عليه

07 أكتوبر 2026 10:00 م

قبل استخدامه.. 5 علامات تكشف أضرار غسول البشرة

يبدأ الاهتمام بالبشرة غالبًا بخطوة بسيطة وهي تنظيف الوجه، لكن اختيار الغسول الخاطئ قد يحول هذه الخطوة اليومية إلى سبب في ظهور مشكلات مزعجة بالبشرة..التفاصيل

07 أكتوبر 2026 08:05 م

وسيلة غير جراحية للاكتشاف المبكر.. هل يحمي حليب الأم النساء من سرطان الثدي؟

تبحث دراسة جديدة إمكانية استخدام حليب الأم في الكشف المبكر عن سرطان الثدي، في خطوة قد تمهد لتطوير وسيلة فحص غير جراحية للنساء خلال فترة الحمل وما بعد الولادة..

07 أكتوبر 2026 12:16 م