السبت، 07 نوفمبر 2026

05:59 ص

السبت، 07 نوفمبر 2026

05:59 ص

مضاعفات الحمل لا تنتهي بالولادة.. مؤشرات مبكرة لمخاطر القلب والسكري

تكشف مضاعفات الحمل، مثل ارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل، عن مخاطر صحية يمكنها أن تظل قائمة حتى بعد الولادة، رغم عودة المؤشرات الحيوية إلى معدلاتها الطبيعية.

28 أكتوبر 2026 09:38 ص

دراسة: تناول كميات كبيرة من الملح يرتبط بتدهور أسرع في الذاكرة

يرتبط الإفراط في تناول الملح بارتفاع ضغط الدم، لكن دراسة جديدة ربطت الآن بينه وبين تراجع أسرع في القدرات الإدراكية لدى فئات معينة.. تفاصيل..

19 أكتوبر 2026 12:39 م

منها الوقوف.. أخطاء شائعة تؤدي إلى ارتفاع حاد في قراءات ضغط الدم

أخطاء شائعة تؤدي إلى ارتفاع حاد في قراءات ضغط الدم.

05 أكتوبر 2026 10:58 ص

من التدخين إلى السكري.. أسباب وطرق الوقاية من مرض الأوعية الدموية الطرفية

تُعد آلام الساقين وتشنجاتها أثناء المشي من الأعراض التي قد يتعامل معها البعض باعتبارها نتيجة طبيعية للإرهاق، لكنها في بعض الحالات تشير إلى مشكلة في تدفق الدم، مثل مرض الأوعية الدموية الطرفية.

29 سبتمبر 2026 09:51 م

لماذا ينصح بتناول السبانخ لمرضى ارتفاع ضغط الدم؟

يعد ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية التي تتطلب الاهتمام بالنظام الغذائي إلى جانب الالتزام بالعلاج الموصوف..

23 سبتمبر 2026 09:46 ص

رغم ممارسة الرياضة.. كيف قادت 5 ساعات نوم رجل إلى تركيب دعامتين للقلب؟

قد يحرص الإنسان على تناول طعام صحي وممارسة الرياضة والجري لعدة كيلومترات يوميا..

16 سبتمبر 2026 10:22 ص

دراسة: النوم في العطلات يحمي قلبك من ارتفاع ضغط الدم

كشفت دراسة حديثة أن النوم لفترة أطول قليلًا في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا لصحة القلب.

01 سبتمبر 2026 07:42 م

أبرزها الجلوس لساعات طويلة.. عادات يومية ترفع ضغط الدم دون أن تشعر

عادات يومية شائعة ترفع ضغط الدم دون أن يشعر بها الشخص.

26 أغسطس 2026 05:50 ص

احذر حرارة الصيف.. نصائح ذهبية تحمي القلب في الحر الشديد

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يتعرض الجسم لضغط إضافي للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية، ويزداد المجهود الذي يبذله القلب، ما قد يرفع.. التفاصيل..

30 يونيو 2026 04:13 م

احذر.. عناصر خطيرة في الأطعمة المجمدة تحصد أرواح مليون شخص سنويًا

تناول عنصر واحد فقط من هذه المواد الغذائية المجمدة يوميًا يزيد من خطر الإصابة بأكثر الأمراض فتكًا في أمريكا.

22 يونيو 2026 03:31 م

6 خطوات تدعم صحة القلب.. روشتة صباحية لمرضى الضغط المرتفع

يُعد ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية وغيرها من المضاعفات الخطيرة

09 يونيو 2026 09:16 ص

استشارية تحذر من فخ التذوق.. 10 نصائح ذهبية لتناول لحوم العيد بأمان

مع استعداد الأسر لاستقبال عيد الأضحى المبارك، يزداد الإقبال على تناول اللحوم والأطعمة الدسمة، وهو ما قد يؤدي إلى بعض المشكلات الصحية

25 مايو 2026 10:47 م

كيف تتناول لحوم الأضحية وتتجنب نوبات النقرس والقولون؟ استشارية تغذية توضح

بالتزامن مع استعدادات الأسر لاستقبال عيد الأضحى المبارك، يزداد الإقبال على تناول اللحوم والأطعمة الدسمة خلال أيام العيد...

20 مايو 2026 10:48 م

خطر صامت تحت الجفون.. كيف يكشف انتفاخ العينين عن أزمة في الكلى؟

ما هي علاقة انتفاخ أسفل العين وأمراض الكلى؟.

26 أبريل 2026 10:54 م

الملح الأخضر أم العادي.. أيهما أفضل لمرضى ضغط الدم؟

يؤدي النظام الغذائي المليء بالصوديوم إلى ارتفاع ضغط الدم، لذا قد يكون استبدال الملح العادي المليء بالصوديوم بالملح الأخضر استراتيجية فعاله لخفض.. التفاصيل..

21 أبريل 2026 09:20 ص

احذر.. ظاهرة طبيعية تؤثر على ضغط الدم للملايين حول العالم

عندما يصاب الأشخاص بارتفاع ضغط الدم، غالبًا ما يفكرون في نظامهم الغذائي المضطرب، مثل تناول الأطعمة المالحة، أو بسبب قلة ممارسة الرياضة أو التدخين.

18 أبريل 2026 06:10 م

الملح عدو "خفي" لمرضى الضغط والقلب.. إليك الحدود الآمنة

يحذر الأطباء من الإفراط في تناول الملح، مؤكدين أن الاعتدال في استهلاكه يعد عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة القلب، خاصة لدى المرضى الذين يعانون من مشكلات قلبية أو ارتفاع ضغط الدم

04 أبريل 2026 11:45 م

العصب المبهم وسر "الراحة والهضم".. كيف يحمي التنفس البطيء قلبك من السكتات؟

يعاني الكثير من البالغين من حالة صحية قد تهيئهم للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وكثير منهم لا يدركون ذلك، حيث أن الملايين يعانون من ارتفاع ضغط الدم..

16 مارس 2026 11:04 م

متى يكون صيام الحامل والمرضع غير آمن في رمضان؟ استشاري يرد

قال الدكتور خالد أمين، استشاري النساء والتوليد وعضو مجلس نقابة أطباء مصر، إن قرار صيام الحامل أو المرضعة يجب أن يكون قرارًا طبيًا خالصًا، وليس عاطفيًا أو اجتماعيًا، مؤكدًا أن “لا توجد عبادة تُبنى على

16 فبراير 2026 07:11 م

دراسة حديثة تحذر أصحاب العمل: الضغط يدمر أجساد الموظفين

كشفت دراسة حديثة أن ضغوط العمل المتصاعدة لم تعد تعالج عبر مبادرات الرفاهية الشكلية أو الامتيازات المؤقتة.. تفاصيل..

08 فبراير 2026 10:45 ص

دراسة: رفع الحد الأدنى للأجور يقلص مخاطر ارتفاع ضغط الدم لدى الحوامل

لا يقتصر تأثير رفع الحد الأدنى للأجور على تحسين دخل الأسر وتقليل الفجوة الاقتصادية، بل يمتد ليشمل صحة النساء الحوامل

13 يناير 2026 09:44 م

منها الكركم، 6 توابل تعالج ارتفاع ضغط الدم

من بين الحلول التي تُسهم في خفض ضغط الدم، وخاصةً في المطبخ، تلعب التوابل دورًا محوريًا.

24 ديسمبر 2025 06:00 ص

الذكاء الاصطناعي يفشل في مجال طبي ويسبب مخاطر وخيمة

كشفت دراسة عن مدى ضعف تقنيات الذكاء الاصطناعي في التعامل مع بعض الحالات المرضية، وعدم دقتها في قياس ضغط الدم.

11 ديسمبر 2025 02:15 ص

كيف تساعد البطاطا الحلوة في خفض ضغط الدم؟

تساعد البطاطا الحلوة، الغنية بالبوتاسيوم، في خفض ضغط الدم عند تناولها كجزء من نظام غذائي متوازن.

10 ديسمبر 2025 06:47 ص

علاج شائع لضغط الدم يُظهر تأثيرات فعالة على أورام المخ

كشفت دراسة جديدة بقيادة فريق بحثي بجامعة بنسلفانيا بأمريكا، فعالية دواء من أقدم الأدوية التي تستخدم لعلاج ضغط الدم على إيقاف نمو أورام الدماغ.

17 نوفمبر 2025 12:35 م

search