تحسين جودة النوم
"النوم سلطان".. ودّع الأرق بـ 4 وصفات من مطبخك
09 يونيو 2025 01:49 م
فوائد مذهلة للعنب.. لن تصدق ما يحدثه بجسمك
يتميز العنب باحتوائه على كم هائل من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، كما أنه يحتوي في تركيبته على 81 في المائة ماء، وتحتوي الحصة الواحدة (15 حبة).
01 أبريل 2025 08:16 ص
لمرضى الأرق.. تمارين الاسترخاء لها نتائج عكسيّة
كشفت دارسة جديدة، أن هناك ممارسات للاسترخاء لمرضى الأرق قد تؤدي إلى نتائج عكسية
19 يناير 2024 09:20 ص
الأكثر قراءة
-
بعد تغيبه بسبب الامتحان.. العثور على جثمان عبد الرحمن طالب الثانوية العامة
-
آية زغلول ضحية "الإقليمي".. العروس التي زُفّت بالكفن بدلًا من الفستان
-
رويدا خالد ضحية "الإقليمي".. كانت تستعد للزفاف فعادت في كفن
-
هدير طالبة التمريض ضحية "الإقليمي".. آخر مشوار كان بحثًا عن "لقمة حلال"
-
سائق" توك توك" ينهي حياته شنقا في سوهاج
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً