صحتك بالدنيا

متلازمة "ستيفنز جونسون".. علاج شائع للاكتئاب يُفقد امرأة 55% من جلدها

14 أبريل 2026 02:31 م

تحذير من موجة حارة.. 4 أشياء قابلة للاشتعال لا تتركها في سيارتك

حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، من موجة حارة شديدة تضرب جنوب الصعيد، في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال الأسبوع الجاري.

14 أبريل 2026 12:30 م

رغم تزايد الاضطرابات النفسية، مسؤول بالصحة: 0.4 % فقط من المرضى يتلقون العلاج

قال رئيس الإدارة المركزية للأمانة العامة للصحة النفسية بوزارة الصحة والسكان الدكتور أيمن عباس إلى أن زيادة معدلات تعاطي المواد المخدرة خلال السنوات الأخيرة كان لها تأثير مباشر على الصحة النفسية، وأسهم

13 أبريل 2026 11:44 م

سيدة تواجه مرضاً مناعياً بسبب المايكروبليدنج

بسبب وشم الحواجب.. سيدة تواجه مرضاً مناعياً غامضاً يربك الأطباء

بعد نحو 15 شهرًا من خضوع امرأة تبلغ من العمر 46 عامًا لإجراء وشم الحواجب “المايكروبليدنج”، بدأت تعاني من ظهور بقع أرجوانية حول منطقة الحاجبين، كما امتدت إلى مناطق آخرى.

13 أبريل 2026 11:04 م

المشروبات الغازية بعد تناول الأسماك المملحة

كارثة صحية بعد تناول الفسيخ والرنجة.. المشروبات الغازية تهدد قلبك

حذر أطباء القلب من أن بعض المشروبات السكرية، تُفاقم تأثير الصوديوم داخل الجسم بعد تناوله بكميات كبيرة مثل الفسيخ والرنجة في شم النسيم، بدلًا من مساعدته على استعادة توازنه.

13 أبريل 2026 09:21 م

كيف يؤثر فصل الربيع على الحالة النفسية؟.. نصائح استشاري طب نفسي لتحسين المزاج

بالتزامن مع شم النسيم وما يحمله من أجواء مبهجة وطقوس مصرية أصيلة تعود لآلاف السنين، تتجدد مشاعر الفرح والانطلاق بين الأسر المصرية التي تخرج إلى الحدائق والمتنزهات وتستقبل الربيع بروح من البهجة..

13 أبريل 2026 07:04 م

في شم النسيم.. 8 أطعمة تساعد جسمك على التعافي بعد الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة

مع قرب انتهاء احتفالات شم النسيم، تمتلئ الموائد بأطعمة مثل الفسيخ والرنجة والأسماك المملحة على مدار اليوم، وهو ما قد يؤدي لدى كثيرين إلى آثار ناتجة عن الإفراط في تناول الصوديوم..

13 أبريل 2026 06:25 م

لأول مرة، جامعة أسيوط تحقق إنجازا طبيا جديدا في جراحات الركبة بتقنية المحاذاة الحركية

إنجاز طبي غير مسبوق في إنجاز طبي يُعد الأول من نوعه داخل جمهورية مصر العربية، نجح فريق طبي من قسم جراحة العظام بجامعة أسيوط في إجراء ثلاث عمليات جراحية دقيقة لتغيير مفصل الركبة باستخدام تقنية

13 أبريل 2026 05:26 م

شم النسيم 2026.. تحذيرات مهمة من مخاطر تلوين البيض وطرق آمنة للاحتفال

بالتزامن مع احتفالات شم النسيم اليوم، وحرص الكثير من الأسر على تلوين البيض كأحد أبرز الطقوس التقليدية، حذّرت استشاري التغذية من بعض الممارسات غير الآمنة أثناء التلوين..

13 أبريل 2026 03:30 م

"البوتيوليزم" القاتل الصامت.. استشاري تغذية تحذر من علامات الخطر لتناول الفسيخ والرنجة

نطرح اليوم سؤال مفاده: ما أبرز مخاطر تناول الفسيخ والرنجة وكيف يمكن الوقاية من التسمم الغذائي والتعامل مع أعراضه حال حدوثه؟.

13 أبريل 2026 12:42 م

بعد تناول الفسيخ، 4 طرق للتخلص من الانتفاخ والغازات

يواجه الكثير من الأشخاص مشكلتي الانتفاخ والغازات بعد تناول الفسيخ والرنجة بدقائق ما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة والضغط على المعدة، إليك 4 طرق للتخلص منه.

13 أبريل 2026 03:20 ص

عادة يومية بسيطة تساعد في تقوية العظام مع تقدم العمر، هل جربتها؟

في الوقت الذي يربط فيه كثيرون صحة العظام بتقدم العمر، يؤكد الأطباء أن العناية بها يجب أن تبدأ مبكرًا، فمع بلوغ الثلاثين، تبدأ كثافة العظام في التراجع تدريجيًا، ما يزيد من خطر الإصابة بالكسور لاحقًا.

12 أبريل 2026 08:55 م

بعد واقعة سيدة الإسكندرية، 6 خطوات تحمي صحتك النفسية من المحتوى العنيف

قد تؤثر مقاطع الفيديو للأحداث المأساوية عبر وسائل التواصل الاجتماعي سلبًا على الصحة النفسية، إليك 6 خطوات تحمي صحتك النفسية من المحتوى العنيف.. التفاصيل

12 أبريل 2026 05:20 م

بعد واقعة بلوجر الإسكندرية.. 10 علامات تدل على الاكتئاب الصامت

10 علامات تدل على الاكتئاب الصامت.. تفاصيل.

12 أبريل 2026 10:42 ص

زيت الزنجبيل العطري يتمتع بالعديد من الفوائد

زيت الزنجبيل العطري.. فوائد مذهلة من المطبخ إلى الطب البديل

الزنجبيل عشب معمر من عائلة الزنجبيلية، موطنه الأصلي آسيا، وقد استُخدم لقرون في الطبخ وغيره، بنكهته اللاذعة المميزة، يضفي الزنجبيل نكهة فريدة على الأطباق.

12 أبريل 2026 06:14 ص

وداعًا للنوم المتقطع.. نصائح عليك اتباعها لحل مشكلة الاستيقاظ ليلًا

كشفت مجموعة من الإرشادات التي قدمها خبراء النوم، عن الطريقة المثالية لمواجهة مشكلة الاستيقاظ المتكرر في الساعة الثالثة صباحًا.

12 أبريل 2026 12:17 ص

كيف تتغلبين على "هشاشة العظام" بتمارين رياضية ومكمل غذائي رخيص؟

تشير الإحصاءات إلى أن ملايين الأشخاص يعيشون بعظام هشة دون علمهم، منتظرين لحظة انكسار قد تكون قاتلة حتى يدركوا مدى خطورة حالتهم الصحية.

11 أبريل 2026 04:54 م

فوائد مذهلة لتناول ماء البامية.. ماذا يفعل لمرضى السكري؟

حظي ماء البامية باهتمام متزايد خلال السنوات القليلة الماضية، نظرًا لفوائدة العديدة للصحة لا سيما تنظيم مستوى السكر في الدم، إليك كل ما تريد معرفته.

11 أبريل 2026 09:37 ص

الزجاجات القابلة لإعادة الاستخدام.. اعرف المخاطر الصحية

أصبحت زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام رمزًا للاستدامة والعادات الصحية، مع ذلك، يخفي استخدامها اليومي خطرًا غالبًا ما يتجاهله البعض: نظافة أغطيتها.

11 أبريل 2026 08:39 ص

النشاط البدني القوي يحفز استجابات محددة في الجسم لا تستطيع الحركة منخفضة الشدة محاكاتها بالكامل

دراسة: 15 دقيقة من التمارين الرياضية أسبوعيًا تقلل خطر الإصابة بـ8 أمراض

وجدت دراسة أجريت على ما يقرب من 100 ألف شخص أن ممارسة 15 دقيقة من التمارين الرياضية أسبوعياً تقلل من خطر الإصابة بثمانية أمراض.

11 أبريل 2026 08:35 ص

السكر قبل النوم.. متعة سريعة تُبقي الجسم في حالة تأهّب

قد يبدو تناول شيء حلو قبل النوم لفتة بسيطة وممتعة؛ كقطعة شوكولاتة أو حلوى، إلا أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن هذه العادة قد تعيق قدرة الجسم على الوصول إلى حالة استرخاء حقيقية.

11 أبريل 2026 07:03 ص

بدائل صحية للفسيخ والرنجة في شم النسيم.. استمتع بالاحتفال دون مخاطر

مع اقتراب احتفالات شم النسيم، يحرص المصريون على تناول الفسيخ والرنجة كطقس سنوي متوارث، إلا أن هذه الأطعمة..

11 أبريل 2026 01:06 ص

كل ما تريد معرفته عن زيت النعناع لعلاج الصداع

يستخدم زيت النعناع غالبًا كعلاج طبيعي للأشخاص الذين يعانون من صداع خفيف أو لمن يرغبون في استخدامه مع علاجات أخرى، وتعتمد سرعة مفعوله على عدد من العوامل.

10 أبريل 2026 06:07 م

تعطس ديدانا.. مرض سيدة يونانية يتتسب في صدمة للأطباء

كشفت تقارير حديثة، حالة غير مألوفة تعاني منها سيدة تبلغ من العمر 58 عامًا في اليونان، حيث عانت من عدوى طفيلية نادرة.. تفاصيل..

10 أبريل 2026 02:43 م

ليست مجرد فوضى.. ماذا قال علم النفس عن عادة تراكم الملابس على الكرسي؟

تراكم الملابس على كرسي يكاد يظهر في زاوية ما في غرفة النوم، تعتبره أغلب الأمهات مثالًا على الإهمال وعدم نظافة الغرفة

10 أبريل 2026 11:01 ص

فوائد الكزبرة الناشفة، هل تؤثر على مرضى السكر؟

توفر الكزبرة الناشفة العديد من الفوائد الصحية، من بينها خفض مستوى السكر في الدم ومكافحة العدوى.. تفاصيل..

09 أبريل 2026 11:28 م

دراسة تحذر من الجلوس لفترة طويلة في العمل (صورة مولدة بالذكاء الاصطناعي)

الجلوس عدو العمل.. "شيفت الـ8 ساعات" يضعك على طريق الخرف

بحسب دراسة جديدة أجراها علماء جامعة يورك في كندا، فإن احتمالية إصابة الفرد بالخرف ترتفع بنحو الثلث إذا قضيت أكثر من 8 ساعات يوميًا جالسًا.. التفاصيل..

09 أبريل 2026 06:46 م