صحتك بالدنيا
فاكهة تساعد على زيادة كتلة العضلات وقوة العظام
26 يناير 2025 07:30 ص
إصابة طفل بالعمى الدائم بسبب ناجتس الدجاج
ذكرت تقارير طبية أن تلميذ في مدرسة إبتدائية أصيب بالعمى الدائم بسبب إعتماده على نظام غذائي غير صحي خالي من العناصر الغذائية المفيدة.
25 يناير 2025 06:52 م
طرق الوقاية من سرطان القولون.. نصائح للحفاظ على صحتك
سرطان القولون هو نوع من الأمراض السرطانية الذي يسبب أعراضًا غير مريحة، خاصة في المراحل المتأخرة.
25 يناير 2025 02:00 ص
الموت المفاجئ يحصد أعمار الشباب.. ما أسبابه وطرق الوقاية منها؟
الموت المفاجئ يحصد الأعمار، فقد رحل عن عالمنا اليوم أثنين من الشباب في عمر الزهور أحدهما لاعب في مركز شباب النصر بالإسكندرية، والآخر أخصائي جراحة قلب
24 يناير 2025 04:16 م
منها البيض والجبن القريش.. 5 أطعمة غنية بالبروتين لفطار صحي
من المهم الحصول على وجبة فطار متوازنة العناصر الغذائية، وعلى رأس هذه العناصر البروتين، وتعود أهمية البروتين إلى كونة عنصر أساسي لبناء العضلات والعظام.
23 يناير 2025 10:13 م
"ستار جيت" خطة ترامب للقضاء على السرطان بـ 500 مليار دولار
أعلن دوناد ترامب عن مشروع جديد لتطوير البنية التحتية للذكاء الاصطناعي من شأنه علاج السرطان في غضون 48 ساعة.
23 يناير 2025 06:20 م
حتى لا تتحول لـ"دُب لابس لكلوك".. 6 حركات للتغلب على برودة الشتاء
يشعر البعض خلال فصل الشتاء كأنه "دبّ" في حالة سبات، لا سيما مع انخفاض درجات الحرارة، فيصبح كائنًا كسولًا يبحث عن أقرب بطانية و"لكلوك"، ممسكًا بكوب من مشروب "السحلب"
23 يناير 2025 04:06 م
"استغلّها وارجع اشكرني".. هل يعاني الرجال من أعراض الدورة الشهرية؟
هل يعاني الرجال من أعراض الدورة الشهرية مثل النساء؟.. سؤال يبدو غريبًا لدرجة أن الكثيرين يستنكرون مجرد طرحه، لكنها تحمل أسماء أخرى، وتحمل مفاجأة فيما يتعلق بالأداء الجنسي للرجال..
23 يناير 2025 01:51 م
تحذير صحي.. مادة بـ حشو الأسنان تهدد الأطفال والسيدات والأطباء
أصدر المنتدى المحلي للتنمية المستدامة بقنا، توصيات عدة حول استخدام مادة الأملغم في حشو الأسنان
23 يناير 2025 11:29 ص
منها المكسرات.. 5 أطعمة تساعدك على الاسترخاء لنوم مثالي
النوم السليم عامل أساسي لصحة الجسم والعقل، ويُعتبر النظام الغذائي أحد العوامل المؤثرة بشكل كبير في جودة النوم.
23 يناير 2025 02:30 ص
هوس التصوير والترند.. لماذا لم يتدخل أحد لإنقاذ ضحية الأقصر؟
أوضح استشاري الصحة النفسية، الدكتور وليد هندي، أن الشاهدين على الواقعة أصيبوا بما يسمى بظاهرة "تأثير المتفرج".
22 يناير 2025 07:20 م
5 نصائح ذهبية لحماية جسمك من أضرار الشاي
يُعد الشاي من أكثر المشروبات شعبية واستهلاكًا حول العالم، حيث يشكل جزءًا لا يتجزأ من العادات اليومية..
22 يناير 2025 10:38 ص
شاي الكومبوتشا وفقدان الوزن.. حقائق علمية أم شائعات؟
شاي الكومبوتشا وحقيقة فوائده في إذابة الدهون أم أن ذلك مجرد شائعة؟
22 يناير 2025 02:00 ص
حاصد الأرواح.. ما لا تعرفه عن فيروس ماربورغ الذي يهدد العالم
الصحة العالمية تحذر: "ماربورغ" مرض فتاك يهدد الأرواح في غضون 8 أيام.
21 يناير 2025 11:24 م
افحص نفسك.. اختبار منزلي بسيط للكشف عن صحة القلب
تعد أمراض القلب التاجية وانسداد الشرايين، من أبرز القضايا الصحية المقلقة للعديد من الأشخاص، خاصة كبار السن، نظرًا لما تسببه من مضاعفات تعرض حياتهم للخطر...
21 يناير 2025 10:09 ص
القلق والاكتئاب.. ما الذي يعكسه عملك على صحتك النفسية؟
دراسة مثيرة للجدل تكشف العلاقة بين العمل وصحتك النفسية.
21 يناير 2025 02:30 ص
بتدور على بناء عضلات قوية حافظ على تلك الأطعمة
امتلاك عضلات قوية تعني صحة جيدة، إذ تسمح لنا العضلات بالتحرك وهي ضرورية للحفاظ على عملية التمثيل الغذائي النشط وتنظيم مستويات السكر في الدم وحماية صحة العظام.
20 يناير 2025 09:07 ص
لماذا تتفاقم آلام الأعصاب والعضلات في الشتاء؟
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة آلام الأعصاب والعضلات المتكرر، فما هو السبب؟
20 يناير 2025 03:00 ص
"حقنة البرد".. تحذير طبي من "الخلطة السحرية"
يتعرض البالغون لنزلات البرد بمعدل يتراوح بين مرتين إلى ثلاث مرات سنويًا، بينما يصاب الأطفال بها بمعدلات أعلى..
19 يناير 2025 09:46 ص
5 أعداء للكبد بعد سن الـ60
بدءا من سن الستين، قد يبدأ الكبد بفقد قدرته على تنقية الجسم واستقلاب بعض المواد، مما يحد من نشاطه المفيد ضد السموم التي تتراكم وتضر بالصحة.
19 يناير 2025 07:20 ص
ريجيم البرتقال.. 7 أيام لتحقيق نتائج سحرية
أضحت الأنظمة الغذائية التي تقوم على مبدأ تحقيق النتائج السريعة محبذة لدى الغالبية العظمى، فيما برز من بينها "ريجيم البرتقال"
19 يناير 2025 02:30 ص
يحول المصابين إلى أشباح.. فيروس غامض يهدد أفريقيا
ويصبح المرضى المصابون بالعدوى أشبه بـ "الأشباح"، حيث تظهر عليهم أعراض مرعبة مثل العينين الغائرتين والوجوه الخالية من التعابير.
18 يناير 2025 05:41 م
الساونا والدش الساخن.. تجنب هذه الأخطاء للحفاظ على خصوبتك
في السنوات الأخيرة، أصبحت الساونا والحمامات الساخنة من الاتجاهات الصحية البارزة بفضل فوائدها في الاسترخاء والعلاج..
18 يناير 2025 07:00 ص
أطعمة تعزز صحة الكبد وتحمي من الأمراض
يعد الكبد من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث يقع في التجويف البطني تحت الحجاب الحاجز..
18 يناير 2025 05:10 ص
دراسة تكشف تفضيل الوالدين للفتيات والأطفال المنضبطين سلوكيًا
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من كندا والولايات المتحدة، ومنشورة في دورية "النشرة النفسية"..
18 يناير 2025 03:01 ص
الحمى الشوكية.. المرض الذي عالجه فكري صادق بـ "القرآن الكريم"
وفي هذا المقال كل ما تريد معرفته عن الحمى الشوكية وأعراضها وأسبابها وكيفية العلاج الصحيح منها.
17 يناير 2025 04:43 م
منها الفاصولياء والتوت..5 أطعمة تخلصك من الإمساك بفاعلية
تحتوي الفاصولياء على مزيج من الألياف القابلة والغير قابلة للذوبان، ما يساعد في حل مشكلة الأمساك، ويوصى الأطباء بتناول ثلاث حصص أسبوعية للوقاية من الإمساك.
17 يناير 2025 04:23 م
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً