صحتك بالدنيا

ليست مجرد فوضى.. ماذا قال علم النفس عن عادة تراكم الملابس على الكرسي؟

10 أبريل 2026 11:01 ص

فوائد الكزبرة الناشفة، هل تؤثر على مرضى السكر؟

توفر الكزبرة الناشفة العديد من الفوائد الصحية، من بينها خفض مستوى السكر في الدم ومكافحة العدوى.. تفاصيل..

09 أبريل 2026 11:28 م

دراسة تحذر من الجلوس لفترة طويلة في العمل (صورة مولدة بالذكاء الاصطناعي)

الجلوس عدو العمل.. "شيفت الـ8 ساعات" يضعك على طريق الخرف

بحسب دراسة جديدة أجراها علماء جامعة يورك في كندا، فإن احتمالية إصابة الفرد بالخرف ترتفع بنحو الثلث إذا قضيت أكثر من 8 ساعات يوميًا جالسًا.. التفاصيل..

09 أبريل 2026 06:46 م

علاج ارتجاع المريء في المنزل، كيف تتخلص من الحموضة؟

يفضل الكثير من الناس علاج ارتجاع المريء في المنزل، للتخفيف من أعراضها المزعجة لتي تشمل حرقة الصدر وانتفاخ البطن وكثرة التجشؤ، إليك طرق التخلص.

09 أبريل 2026 06:28 م

بكاء الطفلة حور في برنامج The Voice Kids

"ليه ما حد لف لي؟، بكاء طفلة The Voice Kids يفتح ملف التأثير النفسي لبرامج المسابقات

أثار مقطع فيديو متداول لطفلة يمنية تُدعى حور خلال مشاركتها في برنامج The Voice Kids الموسم الجديد، حالة من الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي واستعطاف الجمهور.

09 أبريل 2026 04:51 م

أعراض بسيطة يغفل عنها الجميع، ما الفرق بين القرحة العادية وسرطان الفم؟

تختفي تقرحات الفم البسيطة من تلقاء نفسها، لكن في أحيان أخرى لا يحدث ذلك، وهنا تبدأ دائرة القلق، فبينما يُعد سرطان الفم من أكثر أنواع السرطان شيوعًا في الهند، يظل في الوقت نفسه من الأمراض الخفية

09 أبريل 2026 02:09 م

نظف عقلك في دخلة الربيع!.. 5 خطوات بسيطة لاستعادة صفاء الذهن والتخلص من التوتر

في ظل ضغوط الحياة وتسارعها تتراكم الأفكار السلبية والمشتتات داخل الذهن، ما يؤثر على التركيز والحالة النفسية، ومن هنا تظهر أهمية ما يُعرف بـ"تنظيف العقل"، كخطوة ضرورية لاستعادة الهدوء الداخلي.

09 أبريل 2026 12:42 م

هل الجلوس بوضعية "رجل على رجل" خطر يسبب أمراضا مزمنة؟

أصبح الجلوس لساعات طويلة جزءًا من الروتين اليومي للكثيرين، خاصة مع الاعتماد المتزايد على الشاشات في العمل والحياة الشخصية، إلا أن الأطباء يحذرون من أن هذا النمط الذي قد يكون أحد العوامل غير المباشرة

09 أبريل 2026 09:47 ص

"اوعي تتهري منك"، لا تغسلي الفراولة بهذه الطريقة وجربي "البيكربونات"

مع حلول الطقس الدافئ، تعود الفراولة لتتصدر المشهد في الأسواق ومحلات الفاكهة، فمذاقها الحلو، وتعدد استخداماتها في الحلويات، وقيمتها الغذائية العالية، تجعلها من أكثر الفواكه استهلاكًا خلال فصلي الربيع و

09 أبريل 2026 08:11 ص

ساعة قد تغير حياتك.. كيف تعالج مشكلتك النفسية في جلسة واحدة فقط؟

في ظل ضغوط الحياة المتزايدة، بدأت تظهر أشكال جديدة من الدعم النفسي تختلف عن العلاج التقليدي الممتد لأسابيع أو شهور، ومن بين هذه الأساليب ما يُعرف بـ”العلاج بجلسة واحدة“، وهو نهج علاجي

09 أبريل 2026 05:45 ص

وداعاً للقطرات.. عدسات ذكية تكتشف أمراض العيون وتفرز العلاج في الحال

كشف باحثون في معهد تيراساكي للابتكار الطبي الحيوي عن ابتكار عدسات لاصقة ذكية قادرة على مراقبة ضغط العين بشكل لحظي، مع توصيل العلاج تلقائيًا وفقًا لحالة المريض

08 أبريل 2026 09:55 م

يواجهون السمنة وتوابعها.. جيل Z الأول في إدمان الحلويات

حسم جيل “زد” سباق الأجيال هذه المرة في مضمار عشق الحلويات، وفي الوقت الذي يتجه فيه العالم نحو الوعي الصحي، كشف استطلاع رأي أن الشباب هم الأكثر استهلاكًا للسكر.

08 أبريل 2026 09:09 م

هل تناول بيض النعام أمر صحي؟ الفوائد والأضرار

يوفر بيض النعام العديد من الفوائد الصحية مع أخذ بعض الاحتياطات اللازمة لتجنب آثاره السلبية المحتملة، إليك الفوائد والأضرار.. التفاصيل..

08 أبريل 2026 05:29 م

هل دفعت متلازمة القلب المكسور شاب المظلات للنهاية المأساوية؟ استشاري يوضح

أثارت واقعة إنهاء شاب حياته شنقًا أعلى كوبري المظلات بشبرا الخيمة بمحافظة القليوبية حالة من الحزن والجدل بين الأهالي ورواد مواقع التواصل الاجتماعي

08 أبريل 2026 05:20 م

علاج تسوس الأسنان في 5 طرق.. متى يجب زيارة الطبيب؟

يواجه العديد من الأشخاص مشكلة تسوس الأسنان، ورغم أنها تبدو مشكلة بسيطة وغالبًا ما يتم تجاهلها، إلا أنه إذا تُرك دون علاج، فقد يتفاقم ليصبح مشكلة كبيرة..

08 أبريل 2026 09:56 ص

وداعًا للزيوت الزائدة.. دراسة تكشف سر البطاطس المقرمشة والصحية في آن واحد

كشفت دراسة علمية حديثة عن تقنية مبتكرة قد تجعل البطاطس المقلية أقل امتصاصًا للدهون، مع الحفاظ على طعمها المقرمش الذي يفضله الكثيرون،وفقًا لموقع ميديكال إكسبريس

08 أبريل 2026 02:14 ص

حديد ونحاس وزنك وألياف.. الحقيقة "المرة" للشوكولاته الداكنة

اكتسبت الشوكولاتة الداكنة شهرة مختلفة في السنوات الأخيرة، إذ تم التسويق إليها باعتبارها الخيار الأكثر تطورًا والأقل ضررًا من الشوكولاتة البيضاء والشوكولاتة مع الحليب.

07 أبريل 2026 02:34 م

هل البهاق معدٍ؟ استشاري جلدية توضح الحقيقة كاملة

أكدت استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، والمدرس بكلية الطب جامعة حلوان، الدكتورة دعاء الشريف، أن مرض البهاق يُعد من الأمراض المناعية غير المعدية تمامًا، ولا يمثل خطرًا على المحيطين بالمصابين

07 أبريل 2026 08:00 ص

"بخة" واحدة قد تدمر رئتيك.. لماذا حذر العلماء من المنظفات المنزلية؟

حذرت دراسة علمية حديثة من المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام منتجات التنظيف المنزلية، مشيرة إلى أن استنشاق الجزيئات المنبعثة منها قد يؤدي إلى أضرار جسيمة في الرئتين

07 أبريل 2026 01:55 ص

"بسبب الاستغماية".. وفاة شقيقين اختناقاً داخل ثلاجة منزلهما

توفي شقيقان صغيران بعد أن حوصرا داخل ثلاجة أثناء لعبهما الغميضة، وفقًا لـ صحيفة ديلي ميل البريطانية.

06 أبريل 2026 08:30 م

من فيديو عفوي لـ عقد إعلاني.. هل نبيع طفولة عصام في بورصة المشاهدات؟

أعادت واقعة الطفل عصام، الذي تصدر مواقع التواصل الاجتماعي بعد ظهور والدته في فيديو تتحدث عن فقدان حقيبته المدرسية، تسليط الضوء على ظاهرة الترندات العفوية.

06 أبريل 2026 01:01 م

تقنية الطماطم.. أساليب سحرية لزيادة التركيز وتجنب التشتت أثناء المذاكرة

يُعد التركيز أثناء الدراسة من أهم العوامل التي تحدد مدى قدرة الطالب على الاستيعاب والتحصيل العلمي، إذ لا يقتصر الأمر على عدد الساعات التي يقضيها في المذاكرة، بل يرتبط بشكل أساسي بمدى جودة هذا الوقت.

05 أبريل 2026 07:17 م