الأربعاء، 28 أكتوبر 2026

08:27 ص

الأربعاء، 28 أكتوبر 2026

08:27 ص

قبل حجز الجيم.. 5 فحوصات دم ضرورية لحماية صحتك وقوتك

مع الإقبال المتزايد على ممارسة الرياضة والاهتمام باللياقة البدنية، قد يعتقد البعض أن ارتداء الملابس الرياضية والبدء في التمارين هو كل ما يحتاجونه.. التفاصيل.

28 يوليو 2026 01:50 ص

تصرفات تزيد توتر انتظار نتيجة الثانوية العامة 2026.. احذروها

نصائح تساعد الطالب على تجاوز مرحلة التوتر قبل ظهور نتيجة الثانوية العامة بأقل قدر من الضغوط النفسية.

27 يوليو 2026 07:34 م

​قبل ظهور نتيجة الثانوية العامة 2026.. نصائح لتفادي مضاعفات القلق والأرق

مع اقتراب إعلان نتيجة الثانوية العامة 2026، يعيش الطلاب وأولياء الأمور حالة من القلق والترقب، خاصة مع التفكير في المجموع والكلية والمرحلة المقبلة..التفاصيل ..

27 يوليو 2026 07:02 م

مفاجأة.. جرعة واحدة من هذا الدواء تُحسن أعراضا شبيهة بالتوحد خلال ساعتين

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس، أن جرعة واحدة من دواء الراباميسين ساعدت على تحسين مجموعة من التغيرات الدماغية والسلوكية.. تفاصيل..

27 يوليو 2026 05:20 م

للوقاية من السرطان.. أطباء يوصون بـ5 عادات يومية تقلل خطر الإصابة

مع تزايد معدلات الإصابة بالسرطان حول العالم، يزداد اهتمام الكثيرين بالبحث عن أفضل الطرق للوقاية من المرض، سواء من خلال اتباع نظام غذائي صحي أو ممارسة النشاط البدني..

27 يوليو 2026 02:27 م

قبل فوات الآوان.. أماكن توفر المصل المضاد للثعابين والعقارب على مستوى الجمهورية

يهتم الكثير من المواطنين بالتعرف على أماكن توفر المصل المضاد للثعابين والعقارب على مستوى الجمهورية ، خاصة بعد انتشار خروج الثعابين في بعض المحافظات المصرية.

27 يوليو 2026 12:47 م

بين الذعر والخيال.. حقيقة خروج الثعابين من الحمامات وكيفية الوقاية منها

منذ بدء ظهور الثعابين في بعض المحافظات المصرية، وهناك كابوس يراود المواطنين، فبجانب الذعر من مواجهتهم لثعبان، هناك مخاوف أكبر من ظهوره خصيصًا في مرحاض الحمام.

27 يوليو 2026 11:37 ص

في ظل استمرار الحرب الأهلية.. مرضى الفشل الكلوي يصارعون الموت بالسودان

مرضى الفشل الكلوي يصرخون في مستشفى بالسودان.

27 يوليو 2026 10:30 ص

تقنية جديدة بعالم جراحة الأعصاب.. قسطرة مبتكرة تنهي آلام الظهر في دقائق

كشف باحثون عن إجراء عصبي تدخلي جديد أظهر نتائج واعدة في تخفيف آلام شديدة في الظهر، من خلال إيصال العلاج مباشرة إلى المنطقة المسببة للألم داخل العمود الفقري.

26 يوليو 2026 11:42 م

ترند "العشاء المبكر" يجتاح تيك توك.. هل يحسن النوم فعلًا؟

انتشر خلال الفترة الأخيرة على تطبيق "تيك توك" ترند جديد يُعرف باسم "العشاء المبكر"، إذ يروّج عدد من صناع المحتوى لفكرة تناول آخر وجبة في اليوم عند الساعة الخامسة مساءً..

26 يوليو 2026 06:05 م

بعد إعلان نتيجة الثانوية الأزهرية 2026.. نصائح نفسية لتحويل الفشل لنجاح

مع الإعلان عن نتيجة الثانوية الأزهرية 2025-2026، ونسب الرسوب التي جاءت مرتفعة، يواجه الطلاب الذين لم يوفقوا في اجتياز بعض المواد تحديات نفسية، إليك نصائح نفسية.

26 يوليو 2026 05:06 م

احذر الإجهاد المزمن.. أبحاث توضح كيف يؤدي التوتر إلى الشيخوخة

أصبح التوتر جزءًا مألوفًا من الحياة العصرية، لذا ينبغي الانتباه إذ استمر لأشهر أو سنوات، إذ تتجاوز آثاره الصحة النفسية بكثير، مما يؤدي إلى الشيخوخة والزهايمر.

26 يوليو 2026 02:14 م

بعد تكرار حوادث الغرق.. نصائح ضرورية للوقاية والسباحة بأمان

بعد تكرار حوادث الغرق.. نصائح مهمة للوقاية والحفاظ على الأرواح بقواعد السلامة أثناء السباحة..التفاصيل..

25 يوليو 2026 09:46 م

كيف تجعل طعامك صديق قلبك؟..خبراء بريطانيون يوصون بـ" الحمص والطعمية"

عند ذكر الوجبات الخفيفة يتبادر إلى الذهن الوجبات ذات الجهون المشبعة والسعرات الحرارية العالية، لكن بحسب توصيات حديثة يمكن لهذه الأطباق أن تتحول إلى هدف يومي.

25 يوليو 2026 08:21 م

5 قواعد ذهبية لحماية أطفالك من الغرق في المصايف

يزداد خطر الغرق في فصل الصيف، حيث تتوافد العائلات إلى الشواطئ والبحيرات والمسابح للاستمتاع، لكن قبل التوجه للسباحة من المهم معرفة مخاطر الغرق.. تفاصيل.

25 يوليو 2026 05:17 م

من الظلام للنور.. "بريما" يمنح البصر للمكفوفين بهذه الطريقة

حصلت شركة “ساينس كوربوريشن” على موافقة هيئة تنظيم الأجهزة الطبية في أوروبا لبدء بيع أجهزة تعيد البصر المفقود بسبب التنكس البقعي المرتبط بالعمر.

25 يوليو 2026 02:47 م

"حقنة شرجية في كوب شاي".. ترند خطير في الصين يثير تحذير الأطباء

أثارت صيحة خطيرة لإنقاص الوزن، انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي الصينية، تحذيرات من الأطباء، بعد أن أفادت المستشفيات بمعالجة عدة حالات طارئة خلال هذا الشهر.

25 يوليو 2026 11:12 ص

"مطلعش بيتدلع".. طبيبة نفسية: 2% من الأطفال مصابون بمرض الوسواس القهري

حذّرت الدكتورة هند عادل، طبيبة الأمراض النفسية وعلاج الإدمان، من أن الوسواس القهري عند الأطفال أكثر انتشارًا مما يعتقده الكثيرون.

25 يوليو 2026 09:08 ص

احذر التهاب الأذن في الصيف.. 5 أخطاء شائعة بعد السباحة قد تزيد خطر الإصابة

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد الإقبال على السباحة في الشواطئ والمسابح، لكن في المقابل ترتفع معدلات الإصابة بالتهاب الأذن الخارجية..

25 يوليو 2026 04:33 ص

أضرار قد لا تتوقعها.. أطباء يحذرون من الاستخدام الخاطئ لمكيف الهواء في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح استخدام مكيف الهواء ضرورة في المنازل والمكاتب والسيارات..

25 يوليو 2026 03:18 ص

10 آلاف خطوة يوميًا.. هل تكفي لحماية جسمك من الخمول؟

مع تزايد العمل من المنزل، وقضاء ساعات طويلة أمام المكاتب، والرحلات اليومية بالسيارة..

25 يوليو 2026 12:48 ص

"الصحة العالمية" تحذر من الانتشار السريع لفيروس غرب النيل القاتل في دول أوروبية

ويحث المسؤولون السياح والسكان المحليين على اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب لدغات البعوض، الذي ينتقل إليه المرض عن طريق التغذي

24 يوليو 2026 11:19 م

دراسة تكشف وجود علاقة بين ضعف حاسة الشم والإصابة بالاكتئاب

أظهرت دراسة نُشرت في مجلة “JAMA Otolaryngology–Head & Neck Surgery” العلمية، وجود ارتباط وثيق بين ضعف حاسة الشم الذاتي (SOI) والاكتئاب.

24 يوليو 2026 10:29 م

الذكاء الاصطناعي بدلًا من الأطباء.. كيف يبحث البريطانيون عن الدعم النفسي؟

كشفت دراسة حديثة أجرتها شركة التأمين AXA بالتعاون مع شركة أبحاث السوق Ipsos، أن البريطانيين يُعدون الأكثر معاناة من مشكلات الصحة النفسية في أوروبا..

24 يوليو 2026 06:11 م

أنجبت طفلها وهي نائمة دون أن تشعر.. أم كندية تروي لحظات الرعب التي انتهت بمعجزة

تحولت لحظة الولادة، التي تُعد من أكثر اللحظات سعادة في حياة الأمهات، إلى تجربة صادمة بالنسبة للأم الكندية كارولينا مورينو، بعدما وضعت طفلها وهي نائمة..

24 يوليو 2026 02:13 م

احذر وضعه في باب الثلاجة.. كيف تحافظ على فعالية الأنسولين من الرطوبة؟

في ظل ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة العالية، يظن العديد من المرضى أن إبعاد الأدوية عن الشمس أو إبقائها في الثلاجة يكفي للحفاظ على سلامة تركيبها.. تفاصيل.

24 يوليو 2026 11:10 ص

search