صحتك بالدنيا

بدون أدوية.. تمرين واحد يحميك من الجلطات ويخفض ضغط الدم

11 يوليو 2025 01:07 م

علامة صامتة في عينيك تنبهك قبل السكتة القلبية

حلقة حول عينيك قد تفضح "قاتل القلب الصامت" دون أن تدري

11 يوليو 2025 10:25 ص

أطعمة طبيعية لتقوية جهاز المناعة بشكل فعال

من أجل الحفاظ على جهاز مناعي قوي وفعّال، لا بد من اتباع نظام غذائي متوازن

10 يوليو 2025 05:16 م

الأعراض والعلاج.. كل ما تحتاج معرفته عن الحصبة

الحصبة هي عدوى فيروسية شديدة العدوى، وعلى الرغم من التقدم في العلوم الطبية، فإن هذا المرض المعدي لا يزال يشكل تهديدًا كبيرًا، وخاصة للأطفال الصغار.

10 يوليو 2025 05:11 م

وفّري التكلفة.. كيف تحمين بشرتك من الشمس بمكونات طبيعية؟

يُعدّ التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف أمرًا شائعًا، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، إلا أن الشمس القوية، وتحديدًا الأشعة فوق البنفسجية (UV)، قد تسبب أضرارًا كثيرة للبشرة

10 يوليو 2025 05:09 م

كل ما تحتاجه 12 دقيقة.. تمارين بسيطة تضاهي مفعول أدوية الضغط

تعد التمارين الرياضية من أكثر الطرق فاعلية في خفض ضغط الدم، إذ توصي غالبية منظمات الصحة العامة بممارسة الرياضة متوسطة الشدة لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا.

10 يوليو 2025 02:30 ص

مع بدء الصيف.. فوائد صحية لا تعرفها عن التين الشوكي

مع دخول فصل الصيف، يطل علينا موسم التين الشوكي، ليتهافت الناس على تناوله، بسبب طعمه اللذيذ وتأثيره المنعش

09 يوليو 2025 07:21 م

لا تذهبي بعيدًا.. 5 وصفات من مطبخك للتخلص من رائحة العرق

إذا كنتِ تبحثين عن بدائل طبيعية، فعالة وآمنة للتخلص من رائحة العرق، فمطبخك يحتوي على كنوز.. التفاصيل..

09 يوليو 2025 05:55 م

بدون مكياج.. خطوات طبيعية لبشرة نضرة وصحية

الأبتعاد عن المكياج لفترات طويله ليس فقط لإسترخاء البشره بل لتمكينها من التجديد الطبيعي والظهور بنضاره وصحة

09 يوليو 2025 05:55 م

رعشة وتعب مزمن.. علامات في جسدك تدل على نقص هرمون السعادة

علامات نفسية وعضوية يستدل بها على نقص هرمون السعادة بالجسم، تعرف عليها.

08 يوليو 2025 06:20 م

الذكاء الاصطناعي يحقق حلم الإنجاب لزوجين- تعبيرية

الذكاء الاصطناعي يحقق معجزة الإنجاب لزوجين بعد 18 عاما

قضى زوجان 18 عامًا من حياتهما في محاولة إنجاب طفل تكللت بالنجاح على يد الذكاء الاصطناعي.

08 يوليو 2025 04:53 م

بعد حريق سنترال رمسيس.. كيف تحمي نفسك من استنشاق دخان الحرائق؟

لا تزال تداعيات حريق سنترال رمسيس، مستمرة، ليس لتأثر مناطق عدة بتوقف خدمات الاتصالات والإنترنت فقط..

08 يوليو 2025 11:59 ص

تحذيرات تتزايد في بريطانيا..ارتفاع عدد الوفيات المرتبطة بأدوية السمنة

شهدت المملكة المتحدة في الفترة الأخيرة تزايدًا ملحوظًا في عدد الوفيات المرتبطة باستخدام أدوية مخصصة لعلاج السمنة ومرض السكري من النوع الثاني..

07 يوليو 2025 11:52 م

سرطان الرئة لم يعد حكرًا على المدخنين.. عوامل بيئية وصحية تقلب الموازين

لطالما ارتبط سرطان الرئة في الأذهان بالتدخين، إلا أن تقارير طبية حديثة قلبت هذه الصورة النمطية..

07 يوليو 2025 11:50 م

تقي من أمراض القلب.. فوائد الشوكولاتة الداكنة

بمناسبة اليوم العالمي للشوكولاتة، تتصدر الشوكولاتة الداكنة، قائمة الأنواع المفضلة لدى كثيرين، فهي مصدر غني بمركبات الكاكاو المفيدة...

07 يوليو 2025 04:42 م

دراسة تربط بين تناول الألبان واضطرابات النوم

كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة محتملة بين أعراض حساسية اللاكتوز والكوابيس المتكررة، مشيرة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل هضمية حادة بعد تناول منتجات الألبان

07 يوليو 2025 07:20 ص

جانب من توقيع بروتوكول تعاون مع قطاع الخدمات الطبية بوزارة الداخلية

تعاون بين الصحة والداخلية لنشر أجهزة إزالة الرجفان القلبي

أعلنت وزارة الصحة والسكان، توقيع بروتوكول تعاون مع قطاع الخدمات الطبية بوزارة الداخلية، في إطار تنفيذ مشروع تجريبي لنشر أجهزة إزالة الرجفان القلبي الآلي.

06 يوليو 2025 07:49 م