صحتك بالدنيا

خطوات بسيطة تحمي طفلك من نزلات البرد في الشتاء

16 ديسمبر 2025 07:15 ص

استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة الدكتور محمد صلاح

6 عادات بسيطة تساعدك على النوم العميق بسرعة

يعاني الكثيرون من صعوبة النوم، وهو ما قد يؤثر سلبًا على حياتهم اليومية،بحسب هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، فإن النوم الجيد له فوائد كبيرة على الصحة النفسية

16 ديسمبر 2025 06:50 ص

استشاري أمراض طب وجراحة العيون الدكتور أحمد زاهر

هل ترتبط المياه البيضاء على العين بمرحلة عمرية معينة؟ استشاري يجيب

قال الدكتور أحمد زاهر، استشاري أمراض طب وجراحة العيون، إن المياه البيضاء هي حالة مرضية تتمثل في حدوث عتامة بعدسة العين، ما يؤدي إلى غشاوة في الرؤية تشبه النظر من خلال نافذة متجمدة أو مشوشة

16 ديسمبر 2025 04:45 ص

بعد حلقة النعامة، هل تعاني ياسمين عبدالعزيز رهاب الريش؟

شهد برنامج منى الشاذلي موقفًا طريفًا وغير متوقع للفنانة ياسمين عبد العزيز، حيث ظهر عليها الذعر والفزع فور دخول نعامة إلى الاستوديو

15 ديسمبر 2025 09:08 م

في الشتاء، واقي الشمس درع حماية ضد أمراض البشرة

واقي الشمس ضرورة لا غنى عنها لصحة بشرتك في الشتاء، اعرفي أكتر.

15 ديسمبر 2025 08:54 م

تصل للوفاة، النوم الزائد يكشف اضطرابات خطيرة

يعتقد كثيرون أن قضاء ساعات طويلة في النوم دليل على الراحة واستعادة النشاط، إلا أن الدراسات الطبية الحديثة ترسم صورة أكثر تعقيدًا

15 ديسمبر 2025 08:02 م

هل تؤثر على الجنين؟، إبعاد الحوامل عن أجهزة كشف المعادن بالمطارات يثير القلق

أثارت مقاطع فيديو متداولة توثق إبعاد النساء الحوامل عن أجهزة الكشف عن المعادن في المطارات، حالة من الخوف والهلع حول الأضرار

15 ديسمبر 2025 06:07 م

"لمعان خادع", عادة يومية تسبب تآكل الأسنان في صمت أثناء التنظيف

يظن كثيرون أن مظهر الأسنان يشير إلى مدى صحتها، إلا أنه من الممكن أن تتآكل المينا في صمت، فهي الغلاف الخارجي لها، وإذا تآكلت، لن تعود أبدًا

15 ديسمبر 2025 11:12 ص

منها التفاح والفواكه الحمضية، هذه الأطعمة تساعد على خفض الكوليسترول

يُعد الكوليسترول أحد مكونات الدهون الموجودة في الدم، ويلعب دورًا فعالًا في بناء بنية الخلايا والحفاظ على صحة الجسم، يُنتج معظمه في الكبد، ويُحصل على جزء منه من خلال نظام غذائي صحي.

15 ديسمبر 2025 07:10 ص

فوائد صحية مدهشة لشرب الشاي، يمنع الإصابة بهشاشة العظام

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يشربون الشاي بانتظام قد يكونون أقل عرضة للإصابة بهشاشة العظام مقارنة بشاربي القهوة.

15 ديسمبر 2025 05:40 ص

تغيير لون الأصابع في الشتاء, ما هي ظاهرة رينود؟

مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، تظهر بعد المشاكل الصحية التي قد تبدو بسيطة في البداية، لكنها مع مرور الوقت تحمل مؤشرات خطيرة، من بينها ظاهرة رينود.

15 ديسمبر 2025 05:35 ص

معلومة صادمة، عامل خفي يؤثر على ذكاء الأطفال

أظهرت دراسة علمية حديثة أن الحرارة المرتفعة في السنوات الأولى من حياة الطفل قد يكون لها تأثير بالغ على نمو قدراته المعرفية والإدراكية

14 ديسمبر 2025 09:37 م

مضاعفات نادرة للإنفلونزا تدخل طفلة في غيبوبة.. تحذيرات طبية

حثّ أبٌ الآباءَ على تطعيم أطفالهم ضد الإنفلونزا، بعد دخول ابنته الصغيرة في غيبوبة، مع الاشتباه في إصابتها بتلف دماغي

14 ديسمبر 2025 05:21 م

"تحت الجلد".. دواء جديد لمحاربة سمنة القطط

بدأت شركة "أوكافا" الأمريكية للأدوية، ومقرها مدينة سان فرانسيسكو، تنفيذ تجربة علمية رائدة تهدف إلى علاج السمنة لدى القطط...

14 ديسمبر 2025 12:52 م

دراسة بريطانية تكشف مفاجأة حول لقاح فيروس كورونا

في دراسة جديدة شملت أكثر من 28 مليون بالغ، قارن الباحثون بين البالغين الذين تلقوا جرعة واحدة على الأقل من لقاح كورونا وأولئك الذين لم يتلقوا اللقاح.

14 ديسمبر 2025 12:40 م

بريطانيا تواجه تفشيا غير مسبوق للإنفلونزا، وهذه الفئة أكثر عرضة للإصابة

حذرت السلطات الصحية البريطانية، من أن هذه الفئة يواجهون تحديًا إضافيًا لحماية أنفسهم من الإنفلونزا.. تفاصيل..

14 ديسمبر 2025 11:09 ص

مرض خبيث يرتدي ثوب الإنفلونزا، طفلة تفقد 60% من أمعائها

لم يخطر ببال أهل الطفلة سيينا دونيون، البالغة من العمر أربع سنوات، أن شكواها من الشعور بالبرد يخفي خلفه خطرًا يهدد حياتها.. تفاصيل..

14 ديسمبر 2025 10:26 ص

ما هو العمر الذي نصل فيه إلى مرحلة الشيخوخة الحقيقية؟

هناك نقطة تحول في فترة الشيخوخة، وهي فجوة عمرية يختل فيها توازن الجسم بين المرض والتعافي.

14 ديسمبر 2025 06:46 ص

الخضروات المجمدة، متى تكون أكثر قيمة من الطازجة؟

الخضروات المُجمّدة لا تقلّ قيمةً غذائيةً عن الطازجة، بل قد تكون أكثر قيمةً في بعض الأحيان.

14 ديسمبر 2025 06:37 ص

فعالة أكثر من المضادات الحيوية، أسهل طريقة لتقليل مدة إصابتك بنزلة البرد

تصيب العدوى الفيروسية في الجهاز التنفسي العلوي - والمعروفة أيضًا باسم نزلات البرد الشائعة - الجميع، عادةً ثلاث مرات في السنة.

14 ديسمبر 2025 05:11 ص

لماذا يجب علينا جميعًا البدء في المشي إلى الخلف؟

إذا كنت ترغب في تنشيط روتين لياقتك البدنية وتقوية العضلات غير المستخدمة بطريقة بسيطة وفعالة، عليك البدء بالمشي للخلف.

14 ديسمبر 2025 02:47 ص

لا يحدث بسبب العمر فقط، دراسة: عدوى بكتيرية قد تصيبك بالزهايمر

كشفت أبحاث علمية حديثة فتح ملف مرض الزهايمر من زاوية غير تقليدية، بعد أن طرحت فرضية جديدة تشير إلى أن المرض قد يكون مرتبطًا بعدوى بكتيرية.

14 ديسمبر 2025 02:07 ص

أطعمة تعطل الجسم عن التعافي من البرد، تعرف عليها

مع انخفاض درجات الحرارة وما يصاحبه من أمراض، يبحث الكثيرون عن طرق للوقاية من الإصابة بأمراض الإنفلونزا ونزلات البرد، مثل تجنب الأطعمة التي تزيد المرض سوء

13 ديسمبر 2025 08:20 م

"مفاجأة نادرة في العمليات"، الحمل الخفي وراء ورم ضخم لسوز لوبيز

كانت سوز لوبيز، البالغة من العمر 41 عامًا، على بعد خطوات من دخول غرفة العمليات لإزالة ورم ضخم في المبيض يزن قرابة 10 كيلوجرام، عندما قلب فحص روتيني كل التوقعات

13 ديسمبر 2025 06:59 م

"كنز الدفء في عز البرد"، فوائد مذهلة لـ شوربة العدس في الشتاء

شوربة العدس من أبرز الأطباق التي تقترن بفصل الشتاء، لفوائدها الصحية وقدرتها على وقاية الجسم من الأمراض، إضافة لأن تناولها بانتظام يسهم في دعم جهاز المناعة.

13 ديسمبر 2025 03:30 م