الأربعاء، 28 أكتوبر 2026

01:28 م

الأربعاء، 28 أكتوبر 2026

01:28 م

لمرضى الضغط المنخفض.. 7 إرشادات مهمة يجب اتباعها لمواجهة الطقس الحار

أعلنت الهئية العامة للأصاد الجوية ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام الجارية وكذلك ارتفاع نسبة الرطوبة ما يتسبب في معاناة كثير من الأشخاص خاصة أصحاب الضغط المنخفض

29 يونيو 2026 10:25 ص

بعد فاجعة الطالبة جنى.. كيف يسبب الضغط النفسي الوفاة المفاجئة؟

أعادت وفاة طالبة الثانوية العامة جنى هاني إبراهيم بشكل مفاجئ داخل لجنة امتحان اللغة العربية بمحافظة الشرقية، النقاش حول تأثير الضغوط النفسية الشديدة التي يتعرض لها الطلاب خلال موسم الامتحانات.

28 يونيو 2026 11:17 م

بعد وفاة طالبة الشرقية.. روشتة نفسية لتجاوز ضغوط امتحانات الثانوية العامة

نصائح هامة لمواجهة الضغط النفسي للامتحانات بعد وفاة طالبة ثانوية عامة داخل لجنة الامتحان.

28 يونيو 2026 08:44 م

عبر أداة BurgerAI.. الذكاء الاصطناعي يصمم وصفات برجر تنافس المطاعم الشهيرة

طور باحثون من جامعة ستانفورد أداة ذكاء اصطناعي تُنشئ وصفات برجر جديدة مُحسنة لتناسب الأذواق الفردية، وتتجاوز آثار هذه الأداة في مجال العلوم مجرد مجال الطعام.

28 يونيو 2026 08:30 م

الحقيقة الخفية وراء إهمال واقي الشمس.. هل الحروق الشديدة تسبب السرطان؟

يحذر الأطباء من التعرض لحروق شمس شديدة ومتكررة، خاصة تلك المصحوبة ببثور، إذ أنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد نتيجة تلف الحمض النووي داخل خلايا البشرة بفعل الأشعة فوق البنفسجية.

28 يونيو 2026 07:35 م

بالصور.. سيلفر سكرين ترسم البسمة على وجوه أطفال السكري في Fun Day استثنائي

تحت شعار "طفل السكري.. بطل مش مريض" نظمت مبادرة “السكر” بره بالتعاون مع حدث "مستر مظبوط" يوم ترفيهي Fun Day للأطفال برعاية استراتيجية من شركة "سيلفر سكرين"

28 يونيو 2026 04:45 م

عصير المخلل ينقذ حكما في كأس العالم.. هل هو علاج فعّال لتشنجات العضلات؟

شهدت مباراة كأس العالم بين الولايات المتحدة وأستراليا الأسبوع الماضي واقعة لافتة، بعدما سقط الحكم فيليكس زواير على أرضية الملعب طالبًا المساعدة إثر إصابته بتشنج عضلي..

28 يونيو 2026 02:52 م

دراسة توضح: هل تقلل الرضاعة الطبيعية من احتمالية الإصابة بفرط الحركة؟

كشفت دراسة حديثة صادرة عن جامعة بيرجن أن إطالة مدة الرضاعة الطبيعية، وخاصة حتى عمر 6 أشهر، قد ترتبط بانخفاض خطر ظهور أعراض اضطراب

28 يونيو 2026 12:20 ص

روشتة الأمهات.. كيف تهيئين ابنتكِ نفسيًا قبل امتحان الثانوية؟

بالتزامن مع امتحانات الثانوية العامة، يعيش كثير من الطلاب حالة من التوتر والضغط النفسي بسبب الرغبة في تحقيق أفضل النتائج، وهو ما قد ينعكس على صحتهم الجسدية والنفسية

27 يونيو 2026 10:11 م

أسباب التعرق أثناء تناول الطعام وطرق الوقاية منها

يعد التعرق أثناء تناول الطعام أكثر من مجرد ارتفاع في درجات حرارة الجسم أو غرفة الطعام، فهي حالة قد تكون عرضًا لمتلازمة فري، أو لمرض السكري.

27 يونيو 2026 06:56 م

6 نصائح ذهبية لطلاب الثانوية العامة لمواجهة طقس الامتحانات الحار

تعرف على أفضل الملابس التي يُنصح بها لطلاب الثانوية العامة أثناء الذهاب للامتحان، لتقليل الإجهاد الحراري والحفاظ على الراحة والتركيز في الطقس الحار..

27 يونيو 2026 04:53 م

"أكبر من سنهم".. لماذا يواجه مواليد التسعينيات الشيخوخة قبل مواليد الستينيات؟

يعتقد أغلبنا أن مرحلة الشيخوخة تبدأ بعد ست الستين، لكن الدراسات الحديثة أثبتت أنها قد تبدأ في عمر أبكر بكثير خاصة لدى مواليد التسعينات.

27 يونيو 2026 01:21 م

بينها الحبوب الكاملة.. 12 وجبة خفيفة تساعد على الاسترخاء قبل النوم

تؤثر الأطعمة التي يتناولها الفرد ليلًا على كيفية استجابة الجسم للتوتر، .. إليك 12 وجبة خفيفة تساعد على الاسترخاء قبل النوم.

27 يونيو 2026 12:15 م

أفضل 13 نوعًا من الأطعمة للحصول على بشرة متوهجة

على الرغم من أن معظم الناس يركزون على العناية ببشرتهم من الخارج من خلال استخدام المرطب وواقي الشمس ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى، إلا أن اتباع نظام غذائي مغذٍ ومتكامل يعد أحد أهم العوامل في الحفاظ عل

27 يونيو 2026 06:43 ص

كم دقيقة يحتاج منزلك للتهوية يوميا؟.. دراسة تكشف المدة المثالية

يُعد تجديد الهواء داخل المنزل من العوامل الأساسية للحفاظ على صحة أفراد الأسرة، إذ يسهم في تقليل تركيز الملوثات، مثل المركبات العضوية المتطايرة..

27 يونيو 2026 05:24 ص

ماذا يحدث إذا تناولت البطيخ يوميا؟

يُعد البطيخ من أكثر الفواكه رواجاً مع حلول الصيف، لمذاقه الحلو ونكهته المنعشة التي تدفع للإقبال عليه يومياً. فماذا يحدث للجسم إذا استمر المرء في تناوله طوال الموسم؟ نظراً لاحتوائه على 90% من الماء، يو

27 يونيو 2026 05:07 ص

بعد معاناتها بسببه.. ما هو مرض لايم المصابة به بيلا حديد؟

ونشرت حديد صورًا لها وهي تبكي، عبر خاصية الاستوري بتطبيق "انستجرام" مشيرة إلى أنها تواجه عزلة شديدة واكتئابًا

27 يونيو 2026 04:45 ص

لماذا يفضل البعض تناول الشاي في الحر؟.. دراسات توضح فوائده

يفضل بعض الناس على اختلاف أعمارهم تناول مشروب الشاي في فصل الصيف، وهو ما يبدو غريبًا لهم، إلا أن هناك دراسات سابقة كشفت مفاجأة . التفاصيل ..

26 يونيو 2026 07:18 م

بديل أسهل للحقن.. دواء جديد يساعد في فقدان 12% من الوزن خلال 9 أشهر

أظهرت دراسة عشوائية أن دواءً جديدًا لا يزال في مرحلة التطوير ساعد المشاركين على فقدان ما يصل إلى 12% من أوزانهم خلال 36 أسبوعًا..

26 يونيو 2026 11:54 ص

بعد واقعة طبيبة شبرا..لماذا يرفض بعض الأطباء احتفاظك بالسن المخلوع؟

أثارت واقعة الاعتداء على طبيبة أسنان في منطقة شبرا الخيمة حالة واسعة من الجدل، بسبب خلاف حول استعادة إحدى المرضى ضرسها المخلوع... تفاصيل.

25 يونيو 2026 11:26 م

وهم الطاقة.. استشارية تغذية تكشف 'الفخ' الذي يقع فيه طلاب الثانوية

يلجأ طلاب الثانوية لمشروبات الطاقة أثناء الامتحانات، لكنها تمنح نشاطًا مؤقتًا وقد تضر الصحة والتركيز مع الإفراط..

25 يونيو 2026 11:12 م

إصابة اسكتلندي بـ"انفصال الشبكية" بعد استخدامه جهاز تدليك للعين

تعرض شاب من اسكتلندا لتمزقات خطيرة متعددة في شبكية العين بعد استخدامه جهاز تدليك لإراحة عينيه وقد حذّر خبراء الصحة من أن استخدام مثل هذه الأجهزة .. التفاصيل ..

25 يونيو 2026 09:29 م

هل من الطبيعي الحديث مع النفس أم أنه مؤشر خطر؟

كثيرًا ما يتحدث الناس مع أنفسهم بصوت عالٍ أو بصوت داخلي، وبالرغم من أن المشهد قد يبدو للبعض غير طبيعي، إلا أن علماء النفس يرون أنه يساعد في معالجة الأفكار.

25 يونيو 2026 08:34 م

وداعا لحر الصيف.. ابتكار نسيج حريري يعكس أشعة الشمس ويبرّد الجسم

نجح باحثون من جامعة تسينغهوا الصينية في تطوير نسيج حريري جديد قادر على تبريد الجسم بشكل طبيعي في الأيام الحارة بالصيف.

25 يونيو 2026 04:54 م

بعد يومين من مأساة حمزة.. العثور على صغير داخل سيارة ميتا في فرنسا

ولقت امرأة بريطانية، مصرعها في موقع للتخييم بفرنسا، بسبب ارتفاع درجات الحرارة، كما عُثر أمس في باريس على طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات ميتًا داخل سيارة شديدة الحرارة

25 يونيو 2026 04:40 م

لمواجهة السمنة وأمراض القلب.. المشي 5 دقائق يحميك من أضرار الجلوس لفترات طويلة

يعتمد نمط الحياة الحديث على الجلوس لساعات طويلة أمام المكاتب والشاشات، كشفت دراسة جديدة أن تخصيص خمس دقائق فقط للمشي كل ساعة يكون وسيلة فعالة للحد من الآثار الصحية السلبية المرتبطة بالجلوس.

25 يونيو 2026 02:15 م

search