الثلاثاء، 27 أكتوبر 2026
11:15 م
الثلاثاء، 27 أكتوبر 2026
11:15 م
الثلاثاء، 27 أكتوبر 2026
11:15 م
الثلاثاء، 27 أكتوبر 2026
11:15 م
02 سبتمبر 2026 09:49 م
كم تعتقد أتك ستعيش؟، قد تكون إجابتك دقيقة أكثر مما تظن، ففي دراسة حديثة وُجد أن كبار السن لديهم إحساسًا دقيقًا بطول أعمارهم.
02 سبتمبر 2026 05:40 م
بعد واقعة طفل الإسعاف بني سويف ، كيف يمكن للأسرة تدريب الأبناء على الهدوء وتحمل المسؤولية والتصرف الصحيح وطلب المساعدة وقت الخطر؟
02 سبتمبر 2026 05:33 م
أشارت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات أكبر من أحد المحليات الصناعية الشائعة قد يواجهون خطرًا أكبر للإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.
02 سبتمبر 2026 04:49 م
تُسوَّق الأكواب الورقية المستخدمة في المقاهي والمطاعم غالبًا باعتبارها خيارًا أكثر صداقة للبيئة، وأحيانًا أكثر صحة من الأكواب البلاستيكية..
02 سبتمبر 2026 02:26 م
كشفت دراسة جديدة عن نتائج واعدة لحقنة تجريبية لإنقاص الوزن، أظهرت قدرة على مساعدة المرضى في فقدان نحو ربع وزن الجسم خلال أقل من عام، متفوقة على حقنة مونجارو.
02 سبتمبر 2026 11:32 ص
لجأ موظفون صينيون إلى حيل غير تقليدية لمواجهة ما يصفونه بآثار الشيخوخة والإرهاق الناتجة عن العمل المكتبي داخل المباني..
02 سبتمبر 2026 09:57 ص
كشفت دراسة حديثة أن النوم لفترة أطول قليلًا في عطلة نهاية الأسبوع قد يكون مفيدًا لصحة القلب.
01 سبتمبر 2026 07:42 م
طوال سنوات ارتبط مشروب الماء الدافئ بالليمون الصباحي بأنه قادر على تنشيط الجسم وحرق دهون البطن، لكن خلف هذه العادة الشائعة، تبرز حقيقة مختلفة.
01 سبتمبر 2026 05:39 م
بداية من النوم وحتى تخفيف التوتر، يبحث الكثيرون عن مكملات غذائية تساعد في تحسين صحتهم النفسية بشكل عام.
01 سبتمبر 2026 03:59 م
يفضل الكثير من الناس بدء يومهم بتناول القهوة الجاهزة التي تُؤخذ خارج المقهى، إلا أن دراسة جديدة قد تدفع البعض لإعادة النظر في هذا الطلب.
01 سبتمبر 2026 03:23 م
مع بداية الموسم الدراسي الجديد والعودة إلى المدارس، يحذر الخبراء من االآثار الجانبية لحقائب الظهر المثقلة بالأغراض والتي ترهق أجسام الأطفال.
01 سبتمبر 2026 10:08 ص
تُعد حرقة المعدة ليلًا من الأعراض المزعجة التي قد تؤثر على النوم، وتحدث غالبًا نتيجة ارتجاع حمض المعدة إلى المريء..التفاصيل
01 سبتمبر 2026 02:50 ص
يُعد الأرق والتوتر من المشكلات الشائعة التي تؤثر على النوم والحالة النفسية وقد يلجأ البعض لطرق بسيطة للمساعدة على تهدئة الجسم والعقل منها تقنية "التنفس المربع".
01 سبتمبر 2026 12:11 ص
توفيت بالأمس ياسمين سيف أبو النجا، الابنة الوحيدة للفنانة نجلاء فتحي، عن عمر ناهز 44 عامًا إثر أزمة قلبية مفاجئة، لتعيد الواقعة تسليط الضوء على خطورة النوبات القلبية التي تحدث بشكل مفاجئ.
31 أغسطس 2026 08:31 م
كيفية إعادة ضبط جدول نوم الطفل قبل بدء الفصل الدراسي الجديد؟.
31 أغسطس 2026 06:00 م
لا تتوقف استفادة الجسم من المغنيسيوم على كمية المعدن الموجودة في الطعام فقط، إذ يتأثر امتصاصه بعدة عوامل، من بينها حجم الجرعة، ومكونات الوجبة، وحالة الجهاز الهضمي.
31 أغسطس 2026 07:00 ص
في واقعة طبية نادرة أثارت دهشة الأطباء، اختفى سرطان الجلد في مرحلته الرابعة من جسم رجل يبلغ من العمر 60 عامًا، بعد خضوعه لجراحة قلبية.
31 أغسطس 2026 02:14 ص
انتشرت في الفترة الأخيرة حقن الببتيدات التي تُستخدم ذاتيًا، ويروج لها بالمساعدة على فقدان الوزن وبناء العضلات وتحسين الصحة والعمر، لكن دراسة أوضحت غير ذلك
30 أغسطس 2026 10:52 م
يُعد مرض باركنسون من الأمراض العصبية التي يربطها كثيرون مباشرة برجفة اليدين، لكن ظهور الرعشة ليس شرطًا لبدء المرض، إذ قد تظهر قبله أو بالتزامن معه علامات أخرى.
30 أغسطس 2026 09:51 م
أوضح الدكتور محمود محسن استشاري الأمراض الصدرية والجهاز التنفسي أسباب الاختناق داخل السيارات وكيفية الوقاية من تسرب الغازات، خاصة في الأماكن المغلقة أو سيئة التهوية.
30 أغسطس 2026 08:24 م
يساعد اتباع نظام صحي متوازن غني بالعناصر الغذائية، على دعم صحة الدماغ بما في ذلك الذاكرة والوظائف الإدراكية على المدى الطويل .. إليك 5 أطعمة تساعدك في ذلك.
30 أغسطس 2026 07:45 م
بعد مسلسل "لعبة جهنم".نصائح نفسية لمنع الغضب والانتقام من التحول إلى جريمة ..التفاصيل
30 أغسطس 2026 04:26 م
سلط مسلسل "لعبة جهنم" على عالم الجرائم الإلكترونية والدارك ويب، من خلال قصة مراهق ينجرف تدريجيًا إلى سلوكيات خطرة استشاري أسري يوضح ..التفاصيل .
30 أغسطس 2026 01:08 م
بعد واقعة انتحال صفة مندوبي التوصيل، تعرف على أهم النصائح والخطوات التي تساعدك على التأكد من هوية المندوب وتأمين نفسك عند استلام الدليفري..التفاصيل
30 أغسطس 2026 11:40 ص
يلجأ بعض قائدي السيارات إلى البقاء داخل سياراتهم لفترات طويلة هربًا من الحر، مع تشغيل المحرك ومكيف الهواء، وقد يصل الأمر إلى النوم داخل السيارة أثناء توقفها..
30 أغسطس 2026 09:40 ص
قد يحصل الجسم على قسط كافي من النوم ويتلقى غذاءً جيدًا، ومع ذلك يشعر الشخص بالإرهاق، وفي بعض الحالات قد يكون نقص التعرض للضوء الطبيعي..التفاصيل..
30 أغسطس 2026 08:47 ص
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً
