الجفاف

احذر حرارة الصيف.. نصائح ذهبية تحمي القلب في الحر الشديد

30 يونيو 2026 04:13 م

خطأ بسيط يقع فيه طلاب الثانوية العامة يدمر خلايا التركيز.. استشارية تغذية توضح

بالتزامن مع امتحانات الثانوية الأزهرية، يبحث الطلاب وأولياء الأمور عن وسائل تساعد على رفع مستوى التركيز وتحسين القدرة على استرجاع المعلومات داخل لجان الامتحان

06 يونيو 2026 10:57 م

في أيام الحر الشديد ينصح بالترطيب الكافي

ما الذي يجب تناوله لتجنب احتباس الماء رغم الحرارة؟

06 يونيو 2026 07:55 ص

لأصحاب الأمراض المزمنة.. كيف تحمي نفسك من ضربة الشمس والإجهاد الحراري؟

حذر خبراء الصحة من تزايد مخاطر الإصابة بما يُعرف بـ الأمراض المرتبطة بالحرارة، والتي قد تتدرج من حالات بسيطة مثل الطفح الجلدي الحراري، وصولًا إلى حالات خطيرة قد تهدد الحياة مثل ضربة الشمس

07 مايو 2026 11:28 ص

ما حقيقة قاعدة "اللترين"؟.. دليلك الشامل للحفاظ على رطوبة الجسم في رمضان

خلال شهر رمضان الكريم يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء سواء عبر العرق أو البول، أو عبر وظائف الجسم الأساسية مثل التنفس.

07 مارس 2026 10:05 ص

كيف تمارس الرياضة بأمان خلال شهر رمضان؟ روشتة اللياقة أثناء الصيام

مع حلول شهر رمضان المبارك، يزداد الجدل بين المهتمين باللياقة البدنية حول إمكانية الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية دون التأثير سلبًا على الصحة أو التعرض للإرهاق والجفاف، خاصة مع الامتناع عن الطعام

19 فبراير 2026 09:00 ص

قبل رمضان، نصائح ذهبية لحماية اليدين من الجفاف والتشققات

مع قرب شهر رمضان، تبدأ كثير من النساء في الاستعداد لاستقبال الشهر الكريم، فينشغلن بتنظيف المنازل، وتجهيز الأطعمة، وبين هذه المهام اليومية، غالبًا ما تتراجع العناية باليدين إلى الخلف

16 فبراير 2026 07:05 م

دراسة: التغير المناخي يكتب نهاية التقويم الميلادي

يقترب استخدام التقويم التقليدي من نهايته، ونستخدم حاليًا التقويم الميلادي بفصوله الأربعة: الربيع والصيف والخريف والشتاء، وهو مبني على التقويم الروماني، الذي وُضع وفقًا لمواسم الزراعة والحصاد.

22 يناير 2026 03:54 ص

جفاف وبول داكن، 6 علامات لعدم شرب كمية كافية من الماء

في موسم الشتاء، يجب الانتباه لهذه العلامات الست المحتملة التي تدل على أن جسمك يتوق إلى المزيد من الماء.

21 يناير 2026 01:58 ص

66 عامًا على السد العالي.. كيف غيّر المشروع التاريخي حياة ملايين المصريين؟

في صباح التاسع من يناير عام 1960، شهدت مدينة أسوان واحدة من أعظم اللحظات في تاريخ مصر الحديث، حين وضع الرئيس الراحل جمال عبد الناصر حجر الأساس لمشروع السد العالي، المشروع الذي أعاد رسم معالم الحياة عل

09 يناير 2026 10:59 م

"لا ماء ولا حياة"، نهر دجلة مُعرّض للاختفاء

يعاني نهر دجلة في العراق من تلوث شديد، كما يواجه خطر الجفاف وتغير حياة المجتمعات القديمة التي تعيش على ضفافه تغييراً جذرياً، ما لم تُتخذ إجراءات عاجلة لإنقاذ النهر.

18 ديسمبر 2025 07:20 ص

الجارديان: جفاف احتياطيات المياه في أوروبا بسبب تغير المناخ

كشف علماء جامعة لندن، أن مساحات شاسعة من جنوب أوروبا تتعرض للجفاف، مع تداعيات "واسعة النطاق"، وفقا لصحيفة الجارديان البريطانية.

30 نوفمبر 2025 03:31 ص

5 نصائح تحميك من الجفاف وسوء التغذية أثناء السفر

عادات صحية خلال السفر في الصيف، وفقًا لموقع Hss المختص بالصحة.

05 يوليو 2025 04:26 م

أسوأ موجة جفاف منذ قرن.. أزمة الجوع تضرب أطفال جنوب أفريقيا

يعاني الأطفال في جنوب أفريقيا من الجوع في أعقاب أسوأ موجة جفاف تضرب المنطقة منذ 100 عام، مما دفع قادة الجمعيات الخيرية إلى دق ناقوس الخطر بشأن الوضع المتدهور..

15 فبراير 2025 05:43 ص

5 أعراض تدل على نقص الماء في الجسم

تتغير عادات الأكل لدى الناس في كل موسم، فبمجرد حلول فصل الشتاء يبدأ الناس بتناول الأطعمة الساخنة، وشرب المزيد من الشاي والقهوة وكميات أقل من الماء.

23 ديسمبر 2024 03:30 ص

توقعات بتراجع إمدادات السكر عالميًا.. هل تتأثر واردات مصر؟

توقعت شركة تجارة السلع الأساسية "تزارنيكوف جروب" انخفاض إمدادات السكر العالمية إلى أدنى مستوياتها في ست سنوات خلال العام المقبل..

24 أكتوبر 2024 01:40 م

جفاف البحيرات العظمى يهدد 20 مليون أمريكي

تعاني البحيرات العظمى، التي تمد نحو 20 مليون أمريكي بمياه الشرب من موجة جفاف شديدة .

21 أكتوبر 2024 06:20 ص

إعدام الحياة البرية لإنقاذ البشر.. الجفاف يضرب جنوب أفريقيا

تشهد مناطق عدة في جنوب أفريقيا أزمة جفاف غير مسبوقة دفعت الحكومات إلى اتخاذ تدابير جذرية لمواجهة تداعيات هذه الكارثة.

14 أكتوبر 2024 04:00 ص

إعدام 200 فيل في زيمبابوي لهذا السبب

قالت هيئة الحياة البرية في زيمبابوي إنها ستعدم 200 فيل بسبب جفاف غير مسبوق أدى إلى نقص الغذاء في البلاد.

14 سبتمبر 2024 02:07 م

كيف تواجه الجفاف؟.. هيئة الدواء توجه نصائح للمواطنين

وجهت هيئة الدواء، عدة نصائح للمواطنين، بشأن علاج الجفاف، منها شرب الماء مباشرة، والراحة، والعلاج بالعقاقير

10 سبتمبر 2024 07:40 ص

68 مليون شخص يعانون من الجفاف في دول جنوب أفريقيا

قالت مجموعة تنمية دول جنوب أفريقيا (سادك)، إن نحو 68 مليون شخص في دول جنوب أفريقيا يعانون من آثار الجفاف الناجم عن ظاهرة النينيو والذي قضى على المحاصيل في مختلف أنحاء المنطقة.

18 أغسطس 2024 02:30 ص